家长再爱干净，也别在这5个时间点给娃洗澡，容易变成“病秧子”

洗澡确实是孩子清洁中必不可少的一件事，不过入秋之后，这几个时间点不要给宝宝洗澡，容易破坏孩子的抵抗力。

这5个时间点不要给孩子洗澡，容易破坏抵抗力

▌孩子感冒发热48小时内

气温骤变的季节里，小孩子感冒发热的现象也很常见，很多家长认为洗澡可以帮助宝宝降温，其实往往却给孩子倒增加了麻烦。

当孩子发热的时候，不恰当的洗澡会让孩子的皮肤毛孔紧缩，反而升高了体温，洗澡如果不小心遭受了风寒，反倒更会加重病情。

✔小tips

家长们还是等宝宝完全康复之后，再去给孩子清洗。

在这期间家长们可以把毛巾在36℃的水温里投湿，然后慢慢擦拭宝宝出汗的部位，别让宝宝着凉，缓解孩子的发热症状，物理降温也可让孩子能够安静入眠。

▌饥饱状态下

▶过饱勿洗

当孩子吃饱的状态下，肠胃还属于扩张的程度，如果立即洗澡很容易引起孩子的肠胃不适，影响孩子的消化吸收。

洗澡的过程中全身血液也会扩张流向表皮血管，这个时候胃部供血少，也容易引起孩子的呕吐。

✔小tips：

孩子饭后1小时再去洗澡为宜。

▶饿肚勿洗

当孩子处于饥饿状态下，身体也会虚弱无力，体内血糖水平也会降低，这个时候洗澡会让血糖消耗增加，进一步降低血糖值。

孩子饿肚子就会因为体力不支还有血糖不足从而昏倒，并且在没有吃饭的情况下洗澡，宝宝也会不服从，心情上也会不配合。

✔小tips：

填饱宝宝的小肚子再去洗澡。

▌剧烈运动后

孩子们都喜欢在外面追逐打闹，往往回到家中也是攒了一身臭汗，家长们看到脏兮兮的孩子也会立刻带他去洗澡。

可是这个时候也不推荐家长们马上给孩子作清洁，当孩子剧烈运动后全身的毛孔处于扩张状态，这个时候洗澡脱衣，秋季的寒气袭入很容易让孩子受凉感冒。

而在外面刚疯狂玩耍的孩子心率和体温都处在一个高亢的状态，如果这个时候洗澡会让孩子的心脏供血减少，出现眩晕症状，同时还降低抵抗力。

✔小tips：

当孩子在运动后，不要立即洗澡，先让孩子休息片刻，把身上的汗擦拭干净之后，等半个小时孩子的体温心率达到正常值的时候，再去洗澡。

▌准备入睡前

很多家长认为在睡前给孩子洗热水澡，会提高孩子的睡眠质量，让孩子睡得更香甜，其实这种想法往往是错误的。

洗澡之后的孩子往往都是很难入睡的，通常快速进入睡眠的是因为洗澡疲惫导致的，睡前的热水澡反倒对孩子有负面影响。

洗澡会让孩子血液循环加快，心率变快，孩子在洗澡活动中也会兴奋，所以不易入睡。

✔小tips：

在孩子睡前的2个小时，给宝宝进行清洁工作，这个时间洗澡会让孩子洗去灰尘，并且放松身心，等宝宝洗后再待上一会儿就能安心入睡了。

▌皮肤损伤时

秋高气爽，这时间孩子们在外玩耍运动的时间比较多，嬉戏打闹中很容易出现磕碰，所以难免会有些皮外伤。

不过当孩子皮肤出现伤口的情况下，家长们不要给孩子进行洗澡，因为在洗的过程中会让创面扩散感染，加重孩子的伤势。

同样当孩子接种疫苗后，或是打针之后也不要立刻就去洗澡，如果接触到不好的水质，很容易出现红肿反应引起细菌感染，对孩子健康不利。

如果宝宝的皮肤擦拭需要清理干净，可以避开孩子破损的部位进行清洁，家长们要小心不要碰触到孩子伤口。

另外接种疫苗后24小时之内不要洗澡，隔一天之后再进行清洁。

在秋季到来不断降温的季节里，家长们要做好对孩子的保暖工作，不要在错误的时间点给孩子洗澡，反倒降低了孩子的抵抗力。

让孩子适应不了温度变化，导致生病，家长们不要疏忽，千万不要给孩子洗成“小病秧子”！