每个家长都希望自己生出的宝宝聪明又健康，最好能够浓眉大眼、高鼻梁、大长腿，具备父母双方所有的优点。但是现在宝宝智商参差不齐，不禁要感慨宝宝的智商究竟是由什么决定的。很多资料显示，宝宝的智商在很大程度上都是由母亲决定的，而这3种女性生出的宝宝更聪明。
一、生活习惯规律的孕妈
生活规律的女性比作息习惯紊乱的孕妈生出的宝宝聪明。新时代的孕妈受外界各种各样诱惑，尤其是手机，盯着屏幕常常都是扣到很晚才睡，第二天很晚才起。这样不规律的生活习惯，不仅打乱了孕妈自己的生物钟，还打乱了胎儿的生物钟。
而夜间也是肝胆造血的工作时间，孕妈怀孕本身就是一件非常耗费气血的事情，如果夜间休息不好，第二天的气色就会很差。长此以往，容易出现血亏、贫血的现象，胎儿的发育也会受到限制。
二、 饮食科学的孕妈
怀孕期间孕妈需要补充充足的营养，这就需要讲究饮食搭配，不要挑食、偏食，多方面补充身体所需要的营养物质。孕妈千万不可为了保持身材而节食，这样对自己的健康、对胎儿的生长发育都不利。
而孕早期，孕妈会出现明显的孕吐反应，吃啥吐啥，敏感的孕妈闻到有些食物都会反胃，这个时候孕妈更要多加注意，注意少食多餐，肉禽蛋白都要摄取，看看自己对哪种食物的反应小。
三、孕龄时间适当的女性
女性最佳生育时间是23~30岁，这个年龄段的女性无论是身体素质还是生殖器官都很适合生育。生殖器官发育完全、卵子质量成熟、身体肌肉的弹性强，有利于顺利分娩。孕妈过早怀孕的话，自身的发育都还需要营养，更无法保证胎儿的营养供给。而孕龄高的女性肌肉松弛、生殖能力下降，分娩的过程中很容易难产。