葡萄干和它一起泡，每天喝一杯，失眠好了，气血足了，皮肤更红润
葡萄干能够补气血，抗衰老，提高免疫力，缓解疲劳，降三高，还能美容养颜。食用之后能促进血红蛋白的合成，起到造血补血的功效，食用之后面容红润，女性经常食用可以改善面色苍白。
葡萄干富含维生素B，可以促进皮下血液循环，使皮肤和毛发光润，消除面部皱纹；而且所含的营养素可保持皮肤弹性，延缓皱纹生成，很适合美容养颜。
另外，红枣含有大量的铁元素，对缺铁性贫血有很大的疗效，还可以促进白细胞生长，提高血清白蛋白，保护肝脏。同时，具有疏肝解郁的功效，可以调理血气，促进血液轮回，同时了可以帮助缓解不良情绪。
葡萄干和红枣一起泡，每天喝一杯，失眠好了，有着很好的美容养颜作用，滋润肌肤，保持肌肤健康活力，让皮肤更红润。
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