孩子出现了“3异象”，说明脾胃已经罢工，医生2招护娃脾胃

小侄女的出生，给家里带来了诸多的欢声笑语，嫂子的生活重心也转移到了孩子身上，衣食住行，样样精心，孩子有点不舒服的表现，嫂子会十分着急。由此可见，即使对孩子的呵护在小心谨慎，孩子该怎么生病还是怎么生病。

小侄女的饮食，一直都是嫂子亲手负责的，前几日，小侄女突然变得不爱吃饭了，嫂子想：不吃饭怎么行，孩子正在发育阶段，正长身体的时候。于是拿汤泡饭来喂孩子，孩子的食欲确实好了很多，接连吃了几顿，孩子出现了呕吐、发烧的现象，把嫂子吓得不轻。

带小侄女一查，才知道孩子是脾虚积食了，脾胃十分虚弱，已经接近“罢工”了，食物进入体内，得不到彻底运化，营养吸收也难，孩子体质才会下降，从而阻碍孩子的发育。

其实，孩子出现了“3异象”，说明脾胃已经罢工了，很多家长没有发现而已。

1、食欲突然下降：孩子发育的时候，对任何事物都是没有抵抗力的，都想往嘴里塞，尝一尝，如果食欲突然变差，连平日里最喜欢吃的食物都不吃了，很可能是脾胃受损，已经积食了，造成了食欲下降的表现。

2、有明显的口臭：孩子脾虚积食了，体内囤积的食物会发酵，产生一股酸腐难闻的气味，通过口腔排出来，另外，孩子的舌苔也会变得又厚又腻，甚至发黄。

3、脸色不太对劲：正常来说，孩子的脸色应该是水润光滑，让人爱不释手，可是，如果孩子脾虚积食，气血运行不畅，脸色会变得暗淡、发黄，枯燥，眼袋也十分明显，鼻梁有明显青筋，整个人无精打采的，看上去十分不对劲。

孩子脾胃不好，经常积食，体质差？2招护娃脾胃足够了：

1、喝寡甜水

有些家长为了让孩子秋冬少生病，经常给孩子吃些肉、补营养，殊不知，对孩子的脾胃健康极为不利，秋冬带娃，除了饮食清淡好消化，多给孩子喝点寡甜乳末，来帮助孩子增强脾胃的运化能力，调节肠胃菌群平衡，让孩子食物消化和营养吸收顺畅，从而让孩子有个好脾胃，为健康发育保驾护航！

2、多摩腹

饭后半小时，不要窝在家里，躺在床上，带孩子下去走走，促进食物的消化，或者睡前家长拿出3-5分钟，帮孩子摩摩腹，促进消化的同时，还有助于增强孩子的脾胃运化。