我们平时吃香蕉都是将其作为一种水果来吃的，一次性也不会吃太多。然而，在英国却有这样一位小伙子，他将香蕉当成了每天的固定食物，除了香蕉之外，几乎不吃任何其他的东西。
这名英国小伙名叫纳什，今年21岁了，居住在布里斯托尔。纳什是一名素食主义者，在他的观念里，只吃蔬菜与水果就足够维持人们每天的能量消耗。再加上纳什特别喜欢香蕉这种水果，因此他便把香蕉当成了自己的固定食物。
据分析每100克香蕉果肉的发热量达91大卡，同时香蕉的营养价值颇高，每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1.2克、脂肪0.6克；此外，还含多种微量元素和维生素。
因此，纳什每天将香蕉作为唯一的食物，是可以满足身体的营养需要的。据了解，纳什每周大概会吃150根香蕉，他会将一些香蕉制作成沙拉，然后配合一些简单的蔬菜吃。
有些医生曾经给过纳什一些建议，他们认为纳什应该适当的吃一些其他的食物，因为如果长期只吃香蕉的话，很有可能会得糖尿病。但是纳什却不以为然，他认为自己如今很健康，吃香蕉并不会为自己带来什么疾病。
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