冬季脚裂多半与这2个因素有关，经常泡脚能养护脚部健康！

1、缺水少油

脚跟部与身体其他地方皮肤不同，因摩擦、受压等导致其角质层相对较厚，缺少水分和油脂润泽，时间久了，容易丧失柔韧性及弹性而发生皲裂。同时，有些老人由于皮肤萎缩，汗腺、皮脂腺明显减少，更易发生脚跟皲裂。===PEI_PAGER_PEI===

2、气血亏虚

此症除外部因素和生理性衰老所致外，从中医角度讲，多是因为气血亏虚或久病耗伤阴血，使其不能濡养肌肤所引起。===PEI_PAGER_PEI===

上一整天班觉得脚酸又浮肿，这时候泡脚可以解去一整天的疲劳，只需要15~20分钟的时间就很有效果，可以软化角质，也可以促进循环，让身体代谢更好。