五脏中，肾脏是人们最关心的器官，尤其是男性。在人们看来，肾脏不仅是一个健康问题，也是一个面临的问题。然而，由于生活习惯、饮食习惯等问题，加上竞争加剧，很多人都透支了肾脏。一个人的肾脏是否健康，中医有很多判断方法，其中之一就是看脚下。
如果 \'\'肾\'\' 在脚上看起来不错，如果脚上没有这三场表演，恭喜你，你的肾还不错。
1. 看小脚趾的大小
脚的小脚趾与脚的阴肾相连，脚的小脚趾的大小可以反映肾的好坏。脚的小脚趾又厚又厚，说明肾气旺盛，足的肾经络通畅；脚小脚趾小，肾气不足，脚少阴肾经络不通。
2. 指甲中的新月形牙较少。
脚趾甲，就像指甲一样，能反映你的健康。如果肾好的话，脚趾甲会发红，新月形的牙齿会更多，甚至更饱满。如果脚趾甲看上去苍白，没有血色，没有光泽，那么脚趾甲中的新月牙总数少于 4，这意味着肾脏可能有问题。
3. 看脚趾是否均匀
一般来说，走路时脚趾基本是均匀的，否则走路就会有偏差。如果走路感觉脚趾力量不均匀，容易行走不稳，身体容易失去平衡，就意味着肾气不足，不能平衡滋养足部。