我们在平时吃橘子时都喜欢把橘子皮剥下之后直接扔掉，留着果肉吃，其实橘子皮不仅是用来保护其中的果肉的，他也有很好的中药疗效，老年人多饮用一些用橘子皮泡的水，可以改善身体内高血压的一些情况。除了这一个好处，橘子皮还有很多，我们不知道的用途需要发掘。
1、炖肉
平时我们在炖肉的前喜欢在锅里放上一些香叶，大料这些东西来提味，除此之外，如果我们放上一点橘子皮，可以快速的解除肉中的油腻之感，使肉菜吃起来更加的味美鲜香。以后再做排骨做红烧肉的时候不妨放上一点橘子皮试一下。
2、敷肚脐
我们在晚上睡觉前，可以将橘子皮放在肚脐上，拿上热毛巾敷在上面，可以有效地缓解体内的湿气。每天晚上都做一个这样的护理，坚持一周你就可以发现身体变得更轻盈了。
3、泡脚
很多人都有晚上泡脚的习惯，因为脚部是人体中穴位最多的一个器官，所以晚上泡脚可以有效的改善身体的一些病症，可以有效的缓解失眠的状况，如果在泡脚时将橘子皮放在其中泡一会儿，或者是用橘子皮煮水晾凉后泡脚，可以改善失眠的情况。
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