生活中，发现肚脐眼很脏，有些人就会忍不住用手去抠，但其实这种行为是不正确的。肚脐清洁问题是很多人易忽视的，因为肚脐部位非常敏感而且脆弱，肚脐眼中有污垢就会影响身体健康，还会导致一些疾病发生。那么肚脐内有污垢该如何清理?下面就给大家具体介绍一下。
肚脐眼很脏的时候不能用手抠，因为肚脐眼部位比较脆弱敏感，人内脏可以通过肚脐获得部分氧气，如果强行用手抠，可能会导致肚脐部位疼痛，甚至还会引起腹痛，对肚脐的损伤较大。发现肚脐眼很脏时，应先检查一下脏东西，因每个人肚脐内或多或少有分泌物的存在，少量分泌物能起保护作用，一般也能自行脱落。如果肚脐分泌物过多，会有棕色物质流出，这时要注意清洗，或用干净的棉线来轻轻擦拭。
护理肚脐是非常重要的过程，平时要注意个人卫生，肚脐清洗时用棉签或毛巾代替，不要用双手直接清洗，以免弄破肚脐壁，增加细菌感染的风险。流汗后要注意清洗肚脐部位，身上污垢可能会随着汗液进入肚脐内而沉积，每天可以用温水加少许中性沐浴液来擦拭肚脐，这样能够清除污垢，同时又能防止细菌滋生。
另外，很多美眉喜欢穿肚脐装，认为这是性感的表现，但肚脐在中医穴位种又被称为“神厥”，穴位暴露在外，看起来非常脆弱，肚脐周围是肠胃部位，聚集到一块，着凉后易影响身体健康，造成体内湿气过重，湿邪容易入侵，威胁自身健康。睡觉盖被子时一定要盖到腹部，防止肚脐部位露出，还要避免给肚脐部位造成意外伤害，如烫伤、擦伤或划伤等，更重要是不要在肚脐部位点缀纹饰，以免对肚脐部位造成损伤。
结语：肚脐是容易被忽略的部位，但是小小肚脐却承载着非常重要的作用，肚脐保养是重要过程，大家不要去乱抠肚脐眼，以免导致疾病出现，平时要做好肚脐护理，按照上面提示的内容，做好肚脐清洁与保养。