女性朋友:3种中药经常泡水喝,延缓衰老,到40岁都不显老

为什么到四十岁女性的衰老速度会加快?我们都知道,衰老是女性生长的自然过程,尤其到四十岁以后,女性皮肤里的胶原蛋白成分逐渐衰老,慢慢变成所谓的“黄脸婆”。

到底为什么四十岁衰老速度会加快?其实,我们从中医古籍中就就能找到答案。

女性朋友:3种中药经常泡水喝,延缓衰老,到40岁都不显老

《素问·上古天真论篇第一》说:“女子七岁,肾气盛,齿更发长。二七而天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下,故有子。三七,肾气平均,故真牙生而长极。四七,筋骨坚,发长极,身体盛壮。五七,阳明脉衰,面始焦,发始堕。六七,三阳脉衰于上,面皆焦,发始白。七七,任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,地道不通,故形坏而无子也。”

女性朋友:3种中药经常泡水喝,延缓衰老,到40岁都不显老

上面的这段话,论述的是正是女子的生长过程。

我们注意到其中的两句话“五七,阳明脉衰,面始焦,发始堕。六七,三阳脉衰于上,面皆焦,发始白。”

在《内经》当中,面容由姣好变为憔悴称之为“面焦”。“焦”与憔同义,即憔悴的意思。

女性自35岁开始,因为阳明经脉经气的衰减,面部开始憔悴,头发也开始脱落;

而到了42岁左右,三阳经的经气开始衰减,不能上荣于面,面部就全部憔悴了,头发也开始白了。这就是为什么女性到40岁衰老的秘密,从中医的角度看,我们其实有一些办法,可以延缓我们的衰老。

女性朋友:3种中药经常泡水喝,延缓衰老,到40岁都不显老

女性朋友:这3种中药经常泡水喝,延缓衰老,到40岁都不显老!

1、黄芪:

功效:黄芪性温,有消肿利尿、补气固本的作用。黄芪素有‘补气圣药’之称,从张景岳提及“补元阳”,到清朝名医黄宫绣将其称为“补气诸药之最”,再到近代医家张锡纯,将黄芪运用到炉火纯青的地步,无不说明黄芪补气养血的特点。用黄芪泡水喝,能够促进肝细胞的再生,排出残留的毒素,有助于保护肝脏健康,对慢性肝炎有很好的调理效果,适合养护肝脏的朋友食用。

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2、益智仁

益智仁味辛,性温。很多时候也会被当做治疗脾虚的中药来食用。

其实,在平时的时候我们只需将它用来泡水喝,这样的话效果也是非常不错的,它可以达到以下效果:祛除体寒:它的药性温和,是用来驱寒的良药。

健脾养胃:对于一些经常腹胀、食欲不振、形体瘦弱、面色暗黄、舌苔淡白的人来说,都是因为脾运化功能不好,这个时候,坚持用益智仁泡水喝,经过一段时间,脾胃会变得越来越好。

滋养肾脏:益智仁也有利于肾脏的维护。通过热水泡着喝的方式,既能为我们补充水分,同时又可以更好的保护我们的肾脏。除此以外,它还能延缓中年过后的衰老,预防和改善睡眠,所以,女性朋友可以选择用益智仁泡水来养生。注意:益智仁虽然有着很多的作用,但是这种中药材本来就属于火气很旺盛的,所以对于那些本来就火气过旺的人来说并不适合。

3、百合:

百合是药食同源的中药,中医认为:百合具有润肺止咳、清心安神的作用,尤其是鲜百合更甘甜味美。

用百合泡水喝,能够滋养皮肤,促进皮肤细胞再生和新陈代谢,抑制人体吸收后黑色素的产生,可以提高人体组织细胞的活性,加快身体代谢,减少许多老化症状的发生。

因此,女性常用百合泡水喝,有助于延缓衰老。

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