楠木轩

以下3种野菜,营养药用价值媲美保健品,值得了解一下

由 缑风彩 发布于 健康

1,面条菜
细细长长的面条菜,清清爽爽去热止血去肝火。春天多吃面条菜达到保健作用。面条菜有去热止血的功效,可以降心火,降肝火,对月经不调等有保健治疗的作用。
2,荠菜
又名护生草、地菜、地米菜、菱闸菜等。荠菜具有凉血止血,利尿除湿的功效。
3,马兰头
全草可入药,能消积食,除湿热,利小便。常见的吃法凉拌、炒食、做汤,或炒鸭蛋、炒猪肝均可,有淡淡的菊叶清香。
你吃过哪一种呢?你的家乡有种吗?
(以上的图片均来源网络)