俗话说:子不教父之过。
很多父母都会有科学育儿的意识,但是却无所适从,根本不知道该从哪个方面下手,每件事情干涉到什么程度,表现出什么形式。
如果放手不管的话,孩子因此就沾染了不良习惯怎么办?如果管得太多太严,孩子又变得失去了自我。真是个大难题。
孩子6岁前,父母在3方面“使劲管”孩子,更有助于孩子大脑发展
6岁之前,是孩子大脑发育的关键期,大脑当中存在的神经元在不断发展和扩散,就像是生态系统当中优胜劣汰的表现形式一样,好的神经元存活下来的越多,孩子大脑的发育越迅速,成效也更显著。
在运动方面家长可以使劲管
一说到运动,家长都会大投支持票的,一方面多多运动有助于孩子刺激脚上的穴位,向大脑传递促生长激素分泌的信号,让孩子的身材发育更上一层楼。那些喜欢蹦蹦跳跳的孩子,身材发育要比不喜欢运动的孩子更快一些。
另一方面是在运动的过程中,孩子大脑内会分泌更多的多巴胺,这种物质会让大脑一直处于兴奋的喜悦状态中,这不就是最利于大脑快速发育的最佳环境吗?
并且,孩子所选择的运动多半都是有氧运动,身体内血液流动更快,运输氧气的速度也大大提升,为大脑的发育提供源源不断的氧气。激活神经元,让优质神经元变得更加活跃一些。
在睡觉方面家长可以使劲管
睡觉对于正在长身体阶段的孩子来说至关重要!3岁之前的孩子睡眠时间要到达15个小时以上,7岁之前的孩子也要达到12个小时才行。成年人至少要保证6小时。
这样一来,就算是学习课业要求很高的学生,也不能忽视睡觉的作用。因为身体需要劳逸结合,长时间高速运转却不停歇,对身体机能的伤害可谓是非常致命的。
另外,在睡觉状态下,整个人都是处于非常放松的状态,从外在的四肢到内在的大脑神经元运动,都是最佳状态。虽然身体代谢速度变慢了,但是发育速度却是苏醒状态的3~5倍之多。
因此,如果家长在督促孩子学习的时候,孩子真的状态不好的话,就不要再强迫他继续硬着头皮学下去了,莫不如直接让他睡觉,毕竟睡觉对大脑发育的帮助也是无可厚非的。
在阅读方面家长可以使劲管
大脑当中存在4个重要的区域:视觉皮层,威尔尼克区,角形脑回区和布洛卡区。它们存在最主要的意义就是帮助我们产生认知和积累经验,而在所有相关的学习行为当中,只有阅读能够同时开启4个区域的使用。
因为从看到阅读材料开始,四个区域轮番上阵,各自负责一个领域,虽然在刚刚开始锻炼这种能力的时候,最后积累的有意义内容屈指可数,但是千万不能知难而退。
并且,父母要有意识地锻炼孩子进行相关训练,最初在他们没有任何概念和欲望的时候,父母可以选择亲子阅读,挑选孩子感兴趣的绘本或是故事书,时间上慢慢增加即可。
另外,家长也可以时不时地带着孩子出门走一走,看一看外面的世界,然后将亲子阅读的内容迁移进去。不要死板地进行,以免孩子过早对阅读失去兴趣,反而起了反作用。
羊驼妈有话说:
这些方面的重要性虽然被很多家长心知肚明,但是能够做到,把握好尺寸的家长又有多少呢?孩子就像是一张白纸一样,家长怎么引导他们,他们就会成长为什么样子,如果家长都瞻前顾后,不知所措的话,孩子又该如何顺利成长起来呢?
今日小结:
在这3个方面,你做得怎么样?达到要求了吗?欢迎和我们一起分享你的想法!