世界卫生组织提出:孩子在6个月之前,应该接受纯母乳喂养。
但是很多妈妈由于身体原因没有办法提供充足的母乳,所以不得不选择奶粉喂养,有些妈妈可能出于身材的考量也会选择奶粉。但是通过观察我们可以发现
奶粉喂养的宝宝出现肥胖的几率远远高于母乳喂养的宝宝
,这是为什么呢?
文中图片均源网络,图文无关
奶粉更易发胖的原因
一是母乳中有着能够长期维持身体能量平衡的激素,而奶粉中没有,在这种情况下,奶
粉喂养的宝宝胰岛素水平会处于比较高的状态,
从而导致肥胖的问题。
二是喂奶的时候,父母通常不
会对他们的量
引起重视,总是认为她们吃不饱,所以就会想要多喂一点。加上用奶瓶喝的时候,宝宝自己是不需要花费太多的力气的,而喝
母乳则需要用力吮吸,喝的太轻松就会喝的更多,自然也会长胖。
三是奶粉中
含有很多的蛋白质,
这种物质确实对宝宝身体发育有着不少的好处,但是过量却不好,很多家长并没有意识到,总是想把最好的都给他们。
这样他们会每天会摄入大量的蛋白质,
包含的量甚至高出母乳两倍之多,
这也会导致其出现消化不良以及乳糖不耐受的问题。
当然这也并不是说只有奶粉喂养会长胖,母乳喂养同样有可能出现这一问题,
看似都是长胖其实本质上是有区别的——
★发育差异
母乳喂养:采用这种喂养方式的宝宝通常在长胖的时候,身高也会得到较快的发育;
奶粉喂养:长胖总是“横着长”,
身高发育缓慢
。
总体而言,同样是长胖,但是母乳喂养在身高上更具有优势。
★性质差异
母乳喂养:这种方式下的长胖主要集中在婴幼儿时期,随着年龄的增长会逐渐消失;
奶粉喂养:长胖之后很难恢复,甚至会持续到成人期。
总体而言,母乳喂养的肥胖是暂时性的,而奶粉喂养则可能持续很长时间甚至成为永久性。
为了避免宝宝出现肥胖的问题,家长在喂养的时候需要做好这样几点——
①奶粉配方应接近母乳
有些妈妈确实是有自身的原因没有办法选择母乳喂养,那么在选择奶粉的时候,需要注意配方。尽量选择喝母乳相接近的产品,因为这种产品中含有的可能导致肥胖的成分含量相对较低。这样孩子不仅能够吸收足够的营养,也不易出现肥胖。
②喂奶时注意速度
妈妈们喂奶的时候总是存在这样的误区,认为宝宝喝的越快越好,但是这恰好的长胖的原因。
正确的速度应该保持在20分钟以上,和母乳喂养相似的水平,范围为20~40分钟。并且在选择奶瓶和奶嘴的时候也需要注意,尽量选择比较适合宝宝嘴巴的,这样能够防止吸入空气导致呛奶等问题。
③尽量选择母乳喂养
一般不是不可抗因素的情况下,妈妈们最好还是选择给宝宝进行母乳喂养,在生孩子之前尽早了解相关知识,避免一些影响母乳的行为。
其实不管健康与否,出现肥胖都不是一件好事,因为会让孩子在外形上产生自卑心理,为了让他们健康成长,妈妈们一定要从小做好喂养的行为,尽可能减少潜在的危险。