有些家长认为孩子的身高主要是受基因的影响，只要父母长得高的，就不用太担心孩子的身高。要知道身高不止受基因的影响，还受到生长激素，骨骼发育以及后天生活习惯的影响。这些后天的努力对于孩子身高来说也是非常重要的，如果说家长们不在意的话，可能让孩子本来能有个大高个也会变得很矮。毕竟现在身高对于孩子，尤其是男孩来说，太重要了，数据显示，孩子的身高是与收入成正比的，也就是身高越高的话，未来的收入也会增高，这是因为大高个能够让人变得更加的自信，在人群中也更加受欢迎。
我们得安社区楼下的孙阿姨家有一个小儿子，今年7岁了，叫腾腾，孙阿姨之前一直很焦心，就是因为孩子身高的问题，腾腾身高才1米1，比其他同龄人矮将近20公分，因为身高的问题，腾腾变得特别的不自信，唯唯诺诺的，这极大的影响了腾腾交朋友以及学习。
听说这两年孙阿姨一直在调理孩子的身高，我因为工作忙的缘故，也很久都没有看到腾腾了，那天下午回家的时候在楼梯间碰到一个男孩，个头很高，而且非常的开朗活泼，见到我就和我打招呼，心里有些纳闷，这是谁家的孩子，这么懂礼貌。刚巧孙阿姨出来接孩子，原来竟然是腾腾，没想到这才两年不见，腾腾的身高竟然长的那么高，孙阿姨笑着说，之前孩子不长个是因为骨骼发育出现问题，因此一直给孩子从各方面调理身体，现在孩子身高长了24公分，不愁了。
7岁男孩身高才1米1，此后2年长高24公分，家长要多学学
1、营养全面
孩子在生长过程中会需要大量的蛋白质、脂肪、维生素、钙质等，任何一种元素的缺失，都会影响到孩子的健康成长。因此家长们在孩子饮食方面就要多注意，要给孩子提供丰富的食物种类，并且蔬菜、水果、肉食之间要注意好搭配，毕竟食物与食物之间也会互相影响的，例如含草酸过高的蔬菜会影响到身体对于钙质的吸收，一旦不注意有可能会阻碍孩子身高，家长要注意饮食科学、全面。
2、补充复合酸锌钙
孩子的身高发育和骨骼的健康生长有着密切的联系，尤其是在孩子长高个的时候，骨骼对于钙质的需求量比平时要多，通过食物很难满足生长需求。家长给孩子补充中粮复合酸锌钙，里边的优质钙是普通食物的20倍之多，能够满足骨骼生长、肌肉收缩等需求，避免孩子因为缺钙出现生长疼痛、失眠、多汗的情况，同时中粮复合酸锌钙中的锌也有着提高和改善孩子的消化能力和免疫力的作用，不会克制到钙的吸收，孩子身体状态好，骨骼发育完善，自然能够有个好的身高。
3、日常锻炼30分钟
日常锻炼对于孩子来说也是非常有帮助的，调查显示，喜欢运动的孩子要比不喜欢运动的孩子身高上高出7公分左右，这是因为通过运动，不仅可以促进身体新陈代谢速率，还能够促进骨骼的生长，刺激孩子身体生长板的生长，让骨细胞变得更加活跃，骨骼强壮生长，孩子自然能够有一个好的身高，日常可以让孩子锻炼30分钟，例如打篮球、慢跑等，但是一定要避免负重练习，这会影响到孩子的骨骼成长，不利于长高个。
4、阳光好心情
家长的传统观念中一般都比较关注孩子的学习、身体健康问题，对于孩子的情绪上可能会有些忽视，然而，情绪对于孩子身体健康生长也是非常重要的。它会影响到孩子身体的内分泌环境，如果说孩子长期处于负面的状态时，孩子生长的生长激素分泌量会减缓，严重的话，还会影响到孩子的智力发展、社交以及语言等。因此，家长们一定不要忽视孩子的情绪问题，让孩子有一个阳光的心情，对于健康成长也是非常重要的。