这7个表现，都是气血不足的“证据”，补气血事不宜迟

　　气血这些词在中医学里面十分常见，中医学认为气血是人體的根本，只有气血比较好的状态下，才会让人體比较健康，减少疾病。想要身体状况、开县的话，一般让气血好起來，当我们把气血养好之后，身体自然就会比较健康，疾病也会离你比较远。

　　想要养好气血，是需用经由好长时间的调理，才可以让气血比较充足。那么在平时的时候，怎样才能才知道气血是不是充足呢？检验气血是不是充足，其实也多难，通过下例的七个现象，就可以精确地知道气血是哪种的状态。只要发现气血不够充足的话，一般按时调理身体，这样就会让身体处于健康的状态，从而曾加开县的概率。

　　气血不足的七大表现都哪些

　　1. 牙齿

　　通常情况下，我们的牙齿是处于饱满、细嫩的状态，只要出現牙齿萎缩、涮牙的时候经常出現牙齿大出血的情况，这就说明，很有可能是换掉了牙髓炎、口腔疾病、以及气血执行不畅的情况。

　　2. 睡眠时间

　　睡眠时间对我们来说，是十分重要的，我们所有人一天都需用保证充足的睡眠时间，才可以让身体处于健康的状态。只要晚上睡觉的时候，出現失眠、多梦、惊醒、入睡艰难艰难、打呼噜等症状，那么就说明，很有可能因为气血不够充足所造成的现象。

　　3. 手

　　当体内气血比较充足的情况下，会让两只手比较细嫩、比较温暖。只要两只手在冬天的时候，比较凉，可能因为外部环境造成的，只要夏天到了的时候，两只手不太清凉的话，这就说明是气血不足造成的。

　　4. 耳朵

　　耳朵做为人體的面部之一，是可以表现出来了身体的在于情况的。耳朵上下有很多的穴位，只要气血不够通畅的话，就会让耳朵看起來比较暗沉、有斑点、鱼尾纹等。

　　5. 头皮

　　当我们身体里面的气血十分充足的情况下，会让头皮变得比较乌黑茂密，都没有发叉、发黄、掉发的现象。

　　6. 双眼

　　双眼是我们情绪的窗户，双眼还可以观测到身体的健康。身体状况、气血充足人的双眼，是十分明净的、十分明亮的，只要双眼比较变浑的话，这就说明，因为气血不够充足，所引起的双眼变浑。

　　7. 皮肤

　　而言有一个身体十分健康、气血比较充足的话，会让皮肤状态比较好，皮肤很少出現鱼尾纹、皮肤粗糙、气色暗沉的现象。