在换季的时候或者是在早上刚起床的时候，由于气温比较低，很多人都不太适应气候的变化，而在这个时候我们就可以在平时经常泡一些养生的饮品来喝，比如说泡一些黄芪水就是非常好的养生选择。
相信大家对于黄芪都不是非常的陌生，因为黄芪是深受我国人喜爱的一种滋补的药材，我们在平常生活当中也经常能够听到这样的一句话“常喝黄芪汤，防病保健康”。
在平常生活当中，如果能够经常喝一些黄芪水的话，还能够非常有效的提高我们身体的免疫能力
尤其是这几天气温变化异常，经常喝一些黄芪水，能够起到很好的预防感冒的作用。但是我们在平时喝黄芪水的时候，也可以适当地加入一些生姜一起煎服，这样的话效果会更加好一些。
除此之外，因为现代人经常的熬夜和一些不良的饮食方式，身体的肝脏多多少少都会受到一定的影响。
而如果在平时经常喝一些黄芪水的话，是能够起到促进肝脏蛋白质的更新，也能够更好地起到保护我们身体肝脏的效果。
尤其是对于一些本身肝脏就有疾病的人来说，每天可以适量的喝一些黄芪水，对于肝脏的保护效果是非常不错的。
那红旗本身所具有的功效就不得不提一下了，问题本身就能够起到强心脏的作用，对一些心脏比较脆弱的人，每天适量的喝一些黄芪水，是能够起到非常好的强心的效果。
而黄芪当中所含有的一些保健成分，不仅能够让心脏收缩的振幅不断的增大，也能够使得血液的输出量增加，对于缓解心力衰竭和一些患有心脏疾病的人来说，黄芪的效果还是比较明显的。
但喝黄芪水也是存在一些需要注意的地方，首先喝黄芪水不要过量饮用，这一点是非常重要的，因为很多人在泡黄芪水的时候，都觉得黄骑放得越多可能越有效果，其实这样的做法是非常不正确的。
因为一旦我们在平时过量饮用黄芪的话，反而会得到一些副作用。这主要是因为黄骑本身就是一种比较温补性的中药，如果大量的黄骑进入到我们身体当中的话，也会打破我们身体的平衡状态，结果就会让我们身体可能会出现头晕，甚至睡眠差心情烦躁的不良状况。
当然，除此之外，如果本身就属于一种非常容易上火的体质，比如在平时经常脸上会长一些痘痘，或者是经常出现咽喉肿痛，头痛，眼痛的人，在平时还是不建议喝黄芪水的，因为你的体质可能不太适合。因为黄芪同样具有温补的效果，可能会加重上火的状况。
但最后也要提醒一下大家，虽然喝黄芪水确实能够起到预防感冒的作用，但是如果你已经患上感冒发烧的状况时，就不要再喝黄芪水了，因为黄芪水反而会让你身体的体热难以消退，甚至会出现加重病情的状况。
