三岁的童童一进幼儿园就戴上了小眼镜。原来,童童平时很淘气,每天精力充沛。他觉得自己比其他孩子活跃好几倍。他的爷爷奶奶太累了,不能每天带他出去玩。智能手机成了爷爷奶奶带娃的好帮手。每当童童哭着想出去玩,只要给他看动画片,童童就会立刻安静下来。
爷爷奶奶找到了哄孩子的好法宝。每天,他们都让孩子们快乐。他们可以节省很多时间。平时他们也很放松,但好景不长。体检时,孩子的视力已经上升到200度,所以不得不戴小眼镜。
宝贝“视力储备”你给孩子“透支”光了吗?
许多家长认为孩子无缘无故地近视。这真是一个误会。儿童视力发展将经历生理性远视、近视和近视三个阶段。一般来说,新生儿的眼轴相对较短,眼睛处于远视状态。随着生长发育的缓慢,眼睛的大小逐渐接近我们成人的水平,生理性远视基本消失。如果以后用眼习惯不好,就会逐渐发展成近视。
总之,每个孩子都有“视力储备”。三岁的孩子有大约200度的远视储备。如果提前透支,孩子就会近视。
我想提醒大家,如果孩子的视力发育受到各种因素的影响,那是由于先天遗传因素、产后环境因素、个人饮食习惯、生活习惯等。在生活中,你应该尽量让孩子少接触电子产品,让孩子爱护眼睛,保护视力。
如何引导孩子保护视力?这些家长们都必须要知道的常识
1、 用眼卫生
如果眼睛很痒,一定要先洗手再揉眼睛,防止细菌感染眼睛。每天,我们都要给孩子们洗澡,保持整体的清洁卫生。早上,我们还需要洗脸刷牙,清洁眼屎,保持眼睛清洁保护它们。
2、好习惯
在阅读和写作时,一定要督促孩子保持良好的眼距和习惯,选择合适的光线,避免在明媚的阳光或黑暗的环境中阅读,保持左上角的光线最好。建议买盏灯放在儿童书桌上,非常方便。
3、控制时间
合理安排娱乐时间,尽量每天少看或不看手机,以及各种电子产品等,如果家里有空,可以来参加家庭游戏,讲各种有趣的故事,散步等。有利于儿童身心健康成长。
4、放松眼睛
让孩子的眼睛休息,及时放松,减少近视的可能性。做眼保健操时,最好洗手。家长也可以让孩子多看绿色植物。在家里种各种好看的植物是非常正确的做法。
5、合理的营养
均衡的营养是治疗近视的关键。儿童每天所摄取的营养能维持眼睛正常的视觉功能,使儿童的眼睛更明亮。
6、定期检查
每隔一段时间带孩子做一次视力检查。如发现异常,应及时采取措施加以纠正,以免造成永久性视力损害。