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在春天的时候，我们会经常看到蒲公英。蒲公英不仅好看，对人的身体还有很多的好处。经常用蒲公英来泡水喝，有保健的作用。比如清热解毒、抗胃溃疡、利胆、保肝、消肿等。但是蒲公英也有禁忌，比如脾胃虚弱或有肠炎的人，不可以食用蒲公英。近期就有50岁中年妇女，喝了蒲公英水，被紧急送去医院的事件，我们一起来先了解一下蒲公英吧！
1、养颜美容
蒲公英不仅是一种中药材，还是一剂可以美容养颜的良药，对于女性而言，平常可以多泡些蒲公英喝，可以帮助身体排出多余毒素，对于皮肤的美白和光泽都能带来很好的帮助。除了蒲公英中含有的叶子对身体很好之外，花朵服用之后对于身体的好处也有很多，一些经常长斑的女性可以多喝哦，因为蒲公英花朵具有去除雀斑的作用。
2、抗菌消炎
蒲公英的叶子中含有的某些物质对于伤寒杆菌以及金黄色葡萄球菌具有一定的抑制作用。所以说，在没事的时候服用一些蒲公英泡水喝的，对于身体是很有好处的。其中含有的胡萝卜素和C及矿物质，对消化不良、便秘都有改善的作用。另外叶子还有改善湿疹、舒缓皮肤炎的功效。
3、防治肿瘤
现代研究发现，蒲公英的叶子具有很防治肿瘤的作用。将新鲜的蒲公英叶子或者是晒干之后的蒲公英用开水进行冲泡，然后代替茶水服用，具有很好的清热解毒以及抵抗肿瘤的作用，同时蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分，有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。
4、蒲公英的禁忌
其一、体质偏寒的人群不宜喝，因为蒲公英性寒，寒性体质的人不应该多吃，普遍来说，怕冷、吃不得生冷食物的人群，多属寒性体质，建议可以先进行中医体质辨证，再决定喝不喝蒲公英水。其二、脾胃虚者不宜喝，慢性肠炎患者慎用。脾虚者运化差，再喝苦寒的蒲公英，容易加重脾虚症状。
任何食物都不可以代替药物，患病患者要根据医生的嘱咐来健康食用，本文只是建议，万不可盲目采用！好了，今天的分享就到这里，喜欢的朋友不妨在下方评论区留言，分享你的生活经验。
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