文/暖妈说育儿
孕妈们在每次孕检之后都会看到很多关于胎儿发育的信息，不知道大家有没有仔细观察过：每次检查之后都会有很多羊水的各项发育指标。羊水作为宝宝在孕肚里面的保护神，对于宝宝的健康也是起到了至关重要的用处。
很多医生都会说不管羊水多还是少，羊水都会影响到宝宝的健康发育。看到这里相信很多孕妈都会产生一些疑惑：羊水为什么叫“羊水”？难道还和“羊”有关系吗？这明明是孕育宝宝的“水”啊。
首先，羊水为啥叫“羊水”？
大家可以先注意一下“羊水”的谐音，“养水”顾名思义就是养的水，羊水可以给胎宝提供生存环境，对于胎儿的整体健康发育也是有很大的好处的。如果没有羊水，那么胎儿可能就不会存活。
所以在孕妇孕检的时候，羊水的质量以及多少也是医生们尤为关注的对象。羊水是维持胎儿存活的重要保障，羊水保护了宝宝的安全。据说在早期羊水又叫“阳水”，阳水代表了生命的起源，但后来随着文化的慢慢演变，就变成了“羊水”。
那么，羊水的作用具体有哪些呢？
对胎宝起到了保护作用
。在孕期孕妈不可能不运动，而运动自然就会带着胎儿一起运动，如果动作稍微大一点宝宝也是能够感受得到的。那么在这里羊水就起到了帮助宝宝缓冲压力的作用，可能平衡外界带给胎宝的压力，保护宝宝不受伤害。
保持宝宝的生存环境温度达到体液平衡
。羊水是保护胎儿的物质，在胎儿发育的整个过程中羊水就起到了保持环境温度平衡的作用，不会出现温度过高或过低。另外胎儿在孕肚里还会“喝羊水”以及“排尿”，这些动作都是可以帮助宝宝锻炼自己的能力。
让分娩过程变得更加顺利
。我们都知道，宝宝在来到这个世界上最先的预兆就是“羊水破了”，当羊水破了之后就会对于产道起到了一个润滑的作用。产道更加润滑，孕妇在生产过程中也会更加的顺利，也减少了撕裂伤等等。
最后，孕期应该如何“喝水”呢？
早起喝杯水。
孕妇最好在早上起床后先喝一大杯温水，首先它可以清理肠道，其次它可以补充睡眠中消耗的水分。由于怀孕，孕妇可能比其他人睡得更久，胎儿在晚上也消耗大量的水。早上喝一杯水对胎儿和孕妇都有好处。
洗澡后多加水
。在运动和沐浴后，大量的身体水分会流失。孕妇比普通人更容易缺水，因为她们怀了孩子。此时，孕妇必须及时补充水分，以维持体内的水平衡，而且胎儿也不会因经常口渴而饮用“羊水”，导致羊水减少。
最好喝新鲜的白开水
。不是所有的水都适合孕妇饮用，因为如果“饮用”不正确，不仅会影响孕妇的健康，而且很容易危及胎儿的健康。孕妇应该选择新鲜的白开水来喝，并避免反复煮沸的水和未煮沸的自来水。
看了这么多，相信大家对于羊水的认识更加透彻了。有些孕妈在碰到检查结果显示羊水偏多或者偏少的情况下会精神过度紧张，其实不必太过于紧张，孕妈们听从医生的建议是可以改变羊水的数量以及质量的。
在怀孕期间，孕妈们一定要保持好心情！宝爸们也要注意：孕期宝妈可能会出现情绪波动，这个时候就要好好关心宝妈，这是因为孕期宝妈体内的激素上升导致情绪不稳，不要觉得烦！
你在孕检时，羊水的状况怎么样呢？欢迎留言讨论。
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