宝宝“沾床就醒”,吃母乳就睡,原因很复杂,差一点宝宝都会秒醒
新妈妈们最清楚不过,孩子从出生到哺乳结束这段时间内,新妈妈们最为煎熬,似乎需要时刻贴身陪伴,孩子才能乖乖睡觉。
每次孩子哭闹醒了,新妈妈们把孩子抱在怀里,给孩子哺乳时,他们慢慢睡着。聪明的妈妈们可能还会再等上一会,觉得让孩子睡得再安稳一些,再把孩子放到婴儿床上去,这样孩子就不会醒来。
可事实往往就是这么不尽人意,不论新妈妈们的动作有多轻缓,当她们把孩子放到床上时,没过多久,可能就是新妈妈刚走出房门的时间,孩子就醒了过来,发现妈妈不在身边,又是一阵哭闹。
经历过这些情况的妈妈们都知道有多痛苦,只想能自己能有几个分身,一个陪伴孩子,一个去做家务,这样也犯不着为难了。
可新妈妈们是否想过,为什么宝宝“沾床就醒”,吃母乳就睡呢?其实这其中的原因很是复杂,需要一一分析。
1、 肚子没吃饱
通常情况下,除了宝宝是被吵闹声吵醒的,他们一般都会睡到肚子饿了才醒来,而哭声就是他们表达需求、寻找妈妈的一种方式。
如果宝宝哺乳过程中,还没有吃饱就给睡着了。当新妈妈们把他们放在床上时,他们也很容易醒来,同样也是为了“求食”。
因此,建议新妈妈们在哺乳宝宝时,尽量让宝宝把注意力放在吮吸上,这样一来,他们就能吃得比较专注,同时也会吃得比较饱。
2、 吮吸得太累了
如果你做过吮吸动作,那么你就会知道这一动作有多耗费精力。再加上宝宝力气本来就小,新陈代谢以及其他功能都要较弱一些。
不论他们做些什么事情,精力都会耗费得更快,基于这一情况,当宝宝持续性地进行吮吸动作时,很快就会感觉到疲倦,也很快会入睡。
但需要清楚的是,这种疲倦感一般都只是短暂的,休息没多久就能够恢复精力。当宝宝们休息一会恢复元气时,又会醒来继续“找奶喝”。
3、 妈妈的怀抱有安全感
我小儿子出生时,似乎只认我,其他人都不给抱。很长一段时间,我哺乳完之后,等他睡着,手腕都酸到不行,想转给丈夫来抱。
结果每次小心翼翼地把孩子给丈夫时,不过2分钟,孩子就立马醒过来。不论动作有多轻,每一次都这样,搞得我与丈夫都十分无奈。
后来有一个朋友提醒我,可能是我身上的味道影响,于是我就学聪明了。每次让丈夫抱之前,都会在丈夫胸前放一件我的衣服,让宝宝闻得到。神奇的是,宝宝果然接受了。
后来时间长了,宝宝也慢慢习惯爸爸身上的味道,不用再拿我的衣服,孩子也能睡得很安心。
从宝宝出生以来,陪伴在他们身边时间最长的人就是妈妈,他们太熟悉妈妈身上的味道了。
相比于其他人,他们更加贪恋妈妈身上的味道,因为他们的潜意识里会觉得,只有待在妈妈身边才是最安全的。而人处于放松状态下,大脑也会十分放松,这时容易进入松懈、懒散状态,这时也是最好入睡的状态。
4、 温度差影响
可能这一点很少有人会考虑到,要知道宝宝的哺乳时间一般都在半个小时以上,因此把宝宝从床上抱出来之后,床上温度就慢慢流失。但是宝宝被妈妈们抱在怀里,都会被保护得比较好,不会让他们冷到。
等到宝宝们入睡之后,新妈妈们把他们放进被子里,这时肯定会有温度差,就好比冬天时我们突然钻进被子里,也会觉得忽然一阵冷意。
这种“温度差”也会把宝宝给“刺激”醒,因此,新妈妈们也要注意这一点,天气较冷时,把宝宝抱出来之后,可以在被子里放个暖水袋,这样就能很好地减少“温度差”,让宝宝更快适应被子里的温度,更安稳地睡觉。
当然,也要提及的是,新妈妈们把孩子放在床上的动作,以及声音等都会影响到宝宝的睡眠,一定要注意动作的轻柔。
同时,也需要提醒新妈妈们,有些宝宝放下之后醒了,只是有些许不习惯,这时先别把宝宝抱出来,慢慢轻拍宝宝的胸脯,在这一哄睡过程中,他们大多时候都能够再次入睡。
但是如果宝宝还是一直哭,那就要把宝宝抱起来,看看是不是其他原因所致,再针对解决。