大家都知道,饮食习惯真的很重要。很多孩子老生病、面黄肌瘦,营养不良都和饮食有着直接的关系。所以妈妈们想要孩子身体健康,除了需要经常锻炼,另一方面就是保持良好的饮食习惯。同时,妈妈们也要为此付出努力,每天为孩子做营养美味的食物或许就是最好的爱。
很多家长觉得孩子经常挑食、不爱吃饭,其实妈妈们有没有反思一下呢!如果每天你为孩子精心准备营养又颜值超高的餐点,相信孩子们也会主动捧场的吧!作为一个妈妈,保证孩子平时能够摄入充足的营养成分也是重中之重。每天6点起床为孩子做爱心早餐,365天不重样,孩子身体倍棒!
其实一开始我也是不太爱做饭,一般都是给孩子买早餐,包子豆浆、鸡蛋米粥,后来发现孩子吃饭总是不太香甜,再加上孩子有些偏瘦,于是我就跟认识的一起学习做辅食。其实上面这碗海鲜面做法很简单,就是平时自己手擀面。而且煮起来也很方便。我还在鸡蛋上画上可爱的表情,宝宝看到也觉得特别有趣。
下面给大家分享一下我的另一道美食,摆盘是不是很好看呢!这次我第一次做生煎包,是不是很有食欲呢!当时宝宝一下子吃了好几个,作为妈妈真的觉得特别的幸福。看着孩子吃着开心比什么都重要。干果也是一个好东西,平时孩子吃些也可以补充身体所需的微量元素。
下面给大家再分享一道简单易做的宝宝早餐,不用油炸,名字叫做酸奶松饼。大家准备一包酸奶、适量面粉还有水果(香蕉),然后搅拌均匀,最后放入不粘锅中煎二面金黄即可。孩子们喜欢可爱的图片,只要画上一个笑脸,孩子都会更加喜欢吃。
生活需要仪式感,而辅食也需要的就是摆盘。同样的食材只要我们稍微花上一点心思就会完全不同。外面买的菠萝饭一般都是很多孩子和大人爱吃的美食,其实自己在家做起来也很简单。草莓摆盘是不是很好看呢!
妈妈都是伟大的,为了孩子总是不辞辛劳,每天6点起床为孩子做爱心早餐,365天不重样,孩子身体倍棒!相信看到孩子身体健康,妈妈们也都会倍感欣慰。大家平时给宝宝都是做的那些辅食和美食呢?欢迎分享您的宝贵经验。