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添加辅食后宝宝该如何喂养?

由 希学英 发布于 健康

虽然母乳是宝宝最好、最天然的食物,也是妈妈送给宝宝最珍贵的礼物,但宝宝6个月后,只有喝母乳不能满足宝宝的能量需求,那我们该怎么办呢?当然,我们需要补充食物。接着,宝马又提出了一系列问题。如何添加辅食最好?会断奶吗?你想喂你的孩子吗?别担心。让我们知道。

宝宝添加了辅食之后母乳也要给吃到两岁,因为母乳虽然不能满足宝宝全部营养需求,但是依旧能满足6——12个月宝宝至少一半的能量需求,也可以满足12——24个月的宝宝三分之一的能量需求。

所以妈妈们要记住,宝宝添加辅食之后也要给宝宝继续喂母乳,不能断,而且辅食是一个循序渐进的过程。需要宝宝慢慢接受和适应,因此不同月龄的宝宝,对于辅食和奶量的需求也是不一样的。

6——8个月的宝宝,每天2——3顿辅食,每次先喂辅食在喂奶。为什么要先吃辅食在吃奶呢?这个有什么不同吗?当然是有的,如果宝宝先吃奶在吃辅食的话很可能他吃饱了就不再吃辅食了,能量需求达不到了。儿保医生一般都说,吃了辅食一般不会影响奶量。

这个阶段的所需量不多,2到3顿足以,但是一定要记得记得先喂辅食在喂奶,

9——11个月的宝宝 每天2——3餐以辅食为主,所需奶量600——800ml

随着宝宝的长大,对于辅食的需求量变大了,这个时候是要断奶的时候所以,多给吃辅食,为以后吃饭做准备,自身奶水微量元素也不足以满足宝宝的需求。

12——24个月 每天正常吃,所需奶量400——500ml

宝宝逐渐减少对奶量的需求,要正常吃,并且要变换着吃,各种微量元素都不能过多或者过少。

一岁后的宝宝一日基本可以和大人一起吃了,但是要有两顿加餐,如水果,点心。妈妈可以给宝宝做各种颜色鲜明,形状可爱的点心,目的是引起宝宝注意。增加宝宝兴趣。

给宝宝喂辅食也是一门科学,2岁前营养状况,关乎宝宝一生健康, 辅食吃得好宝宝不生病,情绪好 。

何时给宝宝断奶最好呢?

世界卫生组织建议,在宝宝断奶最好在8个月后到1岁之后,如果宝宝在吃母乳的时候添加辅食并且接受情况比较好的话,可以推迟断奶,坚持自然离乳也是没有问题的,

断奶还要注意季节,妈妈最好选择春秋两季,这时候气温不高不低,比较适合宝宝断奶。如果在夏季断奶的时候,宝宝容易发生腹泻,感冒,中暑,因为毕竟母乳中有抗体,能够增加宝宝的抵抗能力。

断奶要关心宝宝心理感受,断奶要循序渐进,慢慢引导,不能突然,强行对宝宝实施。这样的话宝宝比较难以接受,闹情绪等。