安心复工！过敏小仙女不能错过的必备单品！

安心复工！过敏小仙女不能错过的必备单品！

随着国内疫情的不断向好，很多小仙女已经忙碌在复工一线。从一月到现在一直闷在家里，直到走出家门才发觉，春天已经来了，花粉、柳絮、杨絮、尘螨等等过敏原也普遍出现了，随之而来的皮肤泛红、瘙痒、肿胀和干燥，是不是让爱过敏的小仙女们又开始头疼了？别怕！拯救过敏的单品已经备好！

口罩

因为疫情的原因，大家都在戴口罩防止病毒传播，可口罩的作用不止于此，它还能够阻挡过敏原。大部分过敏是由于接触物理过敏原导致的，比如空气中的尘螨、杂菌、猫狗皮屑、植物干枯叶子粉尘、花粉等，出门带好口罩，才能最大程度地避免接触到这些过敏原。口罩还有防晒的作用，为了美美的夏天，春季防晒也是重点，小仙女们一定要注意喔！

酒精型免洗洗手液

除了看得见的过敏原，还有看不见的，比如细菌过敏原，无处不在，双手在接触后，极易导致过敏、肠胃感染等症状。市面上的酒精型免洗洗手液种类繁多，小仙女们要记得，要选择酒精型免洗洗手液，确保洗手液酒精含量至少要超过60%，70%-80%消毒效果更佳。

均衡饮食

除了外用，内服也很重要，小仙女们要注重均衡饮食，多吃含有丰富维生素的新鲜蔬果或是服用维生素C与B群，或是B群中的B6，多吃碱性食物；避免油煎、油炸或是辛辣类的食物。同时也要对常见的食物过敏原进行排查，包括牛奶、花生、黄豆、禽蛋、坚果、海鲜、鱼类以及小麦等等，看看是否有过敏反应，如果有过敏反应，忌口就可以。

改善过敏体质

之所以会出现过敏，是因为免疫失衡，所以改善过敏体质就是通过提升免疫力，使过敏体质趋于康复。在这里向小仙女们推荐一个产品——利敏舒。这是一款改善过敏体质的微生物制剂。13种重组基因菌种，又额外添加3种益生元，1500亿活菌帮助过敏小仙女安心度过春天，只要坚持使用，15-30天左右会看到一定的症状改善效果，4-6个月左右会改善过敏体质。拯救过敏，就靠它啦！