好物配一配,胜过“补药”,陈皮的不同搭配,养生功效就翻倍
陈皮+蜂蜜
桔皮具有芬芳的气味,可以调节气和胃,并可以增强蜂蜜增强脾脏的功效。每周浸泡一杯橙皮蜂蜜茶可以增强脾脏,养胃,适合所有年龄段。
陈皮+红枣
橘皮具有开胃和治疗脾胃疾病的作用。枣可以滋补脾胃,调和气血。橘皮和枣的组合具有健脾健胃和消除食物的作用。
陈皮+生姜
橘皮和生姜组合的第一个作用可能是减轻感冒。天气越来越热,许多人正处于困倦状态。既然昼夜温差很大,一些不喜欢运动的人的免疫力就会相应下降。用橙皮和生姜浸泡一杯茶是非常好的,它不仅可以止咳,减少痰,还可以预防感冒。
陈皮+梨
橘子可以滋阴润燥,对风寒咳嗽有很好的作用。此外,梨不仅可以驱散风寒,而且咳嗽和痰可以滋阴养阴,润肺,改善干咳而无痰。