娃还不到3岁，必须管好嘴，儿科医生：3种食物孩子越吃脾越虚

人们的生命活动是离不开食物的补充的，并且食物对正在发育的孩子来说更是重要。食物不但关系着孩子的发育，如果家长喂错了还容易导致“病从口入”，影响孩子健康。现在生活水平虽然提高了，但家长在喂娃的时候也更容易出现问题，经常就有家长没在孩子饮食上面“把好关”，反而让孩子体质变差，脾胃变虚，也影响着孩子的健康和发育。

现在的年轻宝妈事业心都比较重，身边就有这么一位朋友晓静，刚出月子就去上班了，平时孩子也是交给婆婆来带。奶奶平时特别疼爱自己的小孙子，基本上每天都是围着孩子转，但就在前两天孩子却进了医院。

原来奶奶看着孩子发育的比较慢，就给孩子喝了点“能长个”的汤，一连喝了一周，没想到孩子一天比一天虚弱，最后直接变得吃了就吐，还有高烧的情况，这也把一家人给吓坏了，抓紧带着孩子去了医院，经过检查之后才知道是伤到了孩子的脾胃。

娃还不到3岁，必须管好嘴，儿科医生：3种食物孩子越吃脾越虚

1、长个汤

家长们都比较重视孩子的个头，甚至有的家长在孩子刚添加辅食的时候，就像给孩子吃点能长个子的食物，尤其是一些汤。但大家所知道的能让孩子长个的汤一般是“大骨汤”、“海马汤”等，这些汤会给脾胃带来很大负担，尤其是还不满3岁的，会让孩子脾胃越来越虚，反而影响孩子正常发育。

2、汤泡饭

孩子最容易出现的就是不爱吃饭的问题，有些家长碰到这种情况就会给孩子吃点汤泡饭，甚至还有家长经常给孩子吃。然而这种饭虽然孩子容易下咽，但却很难得到运化，从而会给孩子脾胃带来很大的负担，吃多了还会损伤脾胃，影响孩子正常发育。

3、调味品

很多老人觉得孩子不吃盐就没力气，有时候也会给辅食里面加点盐。但现在的孩子辅食里面实际上都含有孩子所需的营养成分的，盐这种物质只会加重孩子脾胃和肾脏负担，不但会影响孩子发育，还容易导致孩子营养元素的流失，让孩子体质变差。

家长要知道：带娃先养脾胃

孩子的发育和脾胃有很大的关系，所以平时带娃的时候，一定要帮孩子调理好脾胃。隔三差五给孩子喝点水苏糊糊，能帮孩子调理肠胃菌群，促进营养的吸收，从而增强脾胃的发育和运化能力，另外还能给孩子补充营养，孩子脾胃好，营养也足，才能更好的成长发育。