酸甜可口的糖果，一直都是大部分孩子最爱的美味。
而且宝宝不开心时，用糖果一哄，效果保准好。但是家长不知道的是，糖果除了容易蛀牙外，对孩子的身体健康也存在着危害。
据世界卫生组织研究发现，嗜糖竟然隐藏着多种危害，长期嗜高糖食物的人，平均寿命要比吃正常食物的人缩短10至20年。
影响发育
当孩子空腹吃糖时，会对机体造成损害，导致吸收能力下降，无法最大化吸收蛋白质等重要营养物质。如果孩子经常空腹吃糖，时间久了就会影响孩子的身体发育和智力发展。
而且据生理学家哈丁博士研究发现，当糖与蛋白质结合时可改变蛋白质原本的分子结构，变成一种凝聚的物质，不仅营养价值下降，而且不利于吸收。
引起肥胖
糖是人体必需的一种物质，因为当糖进入人体后，在胰岛素的作用下慢慢分解，一部分用来给人体提供所需的能量，另一部分就会储存在人体体内，以备急用。
但是人体所需要的糖是有上限的，如果糖分摄入过多，没用的就会被转化为脂肪，时间久了自然会引起肥胖。
长出龋齿
吃糖对牙齿不好这点相信大家都清楚，因为牙齿的表面经常附着一层垢膜，内裹藏着无数的细菌。这些细菌会吸取食物中的粮分，包括蔗糖、葡萄糖、麦芽糖及乳糖，从而制造酸素。酸素溶解牙齿表面的珐，形成蛀牙。
导致厌食
如果孩子过多的食用甜食，会造成血糖升高，抑制住了食欲，从而养成依赖甜食，不爱吃其他类食物，最终导致孩子厌食。
增加糖尿病几率
当人们经常吃大量的糖类食物时，胰腺会不断分泌胰岛素来分解这些糖类。如果我们摄入过多的糖，就会导致胰岛素超载。但是，负荷过大会导致器官衰竭早，降低器官寿命，更容易导致糖尿病。 痛风 当糖摄入过量时，会导致人体尿酸的增加，而尿酸过高就很容易引发痛风，据一项调查研究显示，大量喝甜饮料的人痛风的发病率比不喝甜饮料的人高出120倍。 由此可见经常吃糖对人体的危害还是不小的，家长平时一定要控制孩子的摄糖量，不能因为孩子爱吃，就宠着孩子。 Ps：最后欢迎大家在下方留言分享，一起讨论更多育儿小知识哦~