夜尿指的是人在夜晚睡眠期间会频繁地起床去小便，这其实是一种不健康的生理现象，因为正常人在夜间的时候，肾脏以及一些泌尿系统会处在休息的状态，体内的代谢也会减慢，这是一种理想的状态。但是在现实生活当中，有很多人因为各种各样的原因导致夜尿频繁，有的人甚至会以为是自己肾亏导致的，其实不然。接下来就带大家详细的了解一下夜尿多的相关内容，以及如何缓解的方法吧：
1、糖尿病
糖尿病也是导致人们经常起夜尿尿的主要原因之一。因为当患者体内的血糖升高之后，血液当中的渗透压就会发生改变，它会引起人们极度口渴，此时自然而然的就会大量的进行饮水，由此一来，就会导致夜尿增多，除了晚上会多尿之外，糖尿病患者白天的尿量也不会少。
2、慢性肾病
慢性肾炎也是导致人们夜尿增多的一大原因。因为肾脏是人体重要的代谢器官，尤其是对于水分的代谢，当人体的肾脏出现问题的时候，体内的肾脏功能就会下降，由此导致水分代谢速度渐慢，渐渐的就会出现尿频尿急尿不尽，以及夜尿频繁的症状。这需要引起大家的重视，尽量在早期的时候发现并治疗。
3、膀胱癌
膀胱癌也是引起尿尿频繁的其中一项原因。同时，早期的膀胱癌还会伴随着出现尿血，排尿困难等各种各样的泌尿疾病。因此，如果在现实生活当中发现自己有类似的情况，一定要及时就医，以防止病情更加恶化。
4、前列腺炎
前列腺炎也是导致人们夜尿频繁的一大主要原因。通常情况下，一般患有前列腺炎的男性，夜间都要起床小便三次以上，同时每次尿量都不是很多，患有前列腺炎的患者除了有夜尿频繁的症状之外，平时在坐着的时候还会有压迫的痛感，所以说大家发现自由类似的现象，请一定不要忽视才是正道。
夜尿多，应该怎么办？医生这样告诉你：
有一些人夜尿多是由于晚餐的时候吃了过甜过咸等各种各样重口味的食物，由此就会使人们产生口渴的感觉，会饮用更多的水，这也就导致了夜间尿频发。因此，为了能够让大家安眠睡个有质量的好觉，在晚上吃饭的时候尽量吃一些清淡健康的时令果蔬，少吃一些辛辣刺激的重口味食物。
提醒：如果是身体疾病引起的夜尿频繁，建议患者及时前往医院进行检查就诊。虽然夜间尿尿频繁，看起来是一件小事，但是长此以往，对身体的伤害还是非常大的，只有尽早的治疗才能够控制病情，甚至是获得治愈的可能。另外对于治疗夜尿，大家也要根据自己的实际情况配合医生的治疗方法，不要自己胡乱的用药，以免加重不适。