春天里的 ‘’野菜王‘’ 可治病、给大家介绍三种、美味健康
又是一年春好季,百草生芽,野菜又开始生长。新鲜 的野菜已被人们视为一种理想的良药。那么这些野菜你都认识吗?下面我来一一介绍吧。
1:鱼腥草
鱼腥草含有大量的维生素、蛋白质以及脂肪、能清热解毒、健胃消食、利尿通利、适当吃一些鱼腥草根还可以增强免疫力。
2:香椿
香椿含有蛋白质、脂肪、还有很多钙磷、维生素E、能抗衰老和滋阴补阳、还可以润滑肌肤。
3:独行草
独行草含有生物、有机酸、能治跌打肿痛、还可以补充营养!
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