脸上长斑了该怎么保养？
人人都渴望拥有白净光泽的皮肤可偏偏许多人为面部的色素斑而苦恼。据统计我国的先天性色素性疾病发病率高达10％如雀斑、咖啡斑、太田痣(黑脸)、斑痣等；黄褐斑、颧骨斑(颧部褐青色痣)、老年斑、老年疣等后天性色素性皮肤病的发病率更高。而血管瘤、鲜红斑痣、毛细血管扩张等皮肤血管性疾病的发病率也不低。这些疾病困扰着人们的生活、就业、婚姻和心理。
什么是色斑？
肤色是由基底层的黑色素来决定。
色斑是由于黑色素排泄受阻导致的色素沉着。
紫外线照射会刺激产生过量的黑色素当过量的紫外线的照射在皮肤上就会刺激酪氨酸酶(黑斑酶)的活性它会启动基底层黑色素的生成反应让黑色素细胞中的酪氨酸经过一系列化学反应变成黑色素而这些黑色素会进入周围的角质细胞来保护我们的真皮层但当大量的黑色素产生我们的皮肤就会变黑了而当过量的黑色素聚集到一起的时候就产生了色斑！
色斑的种类
1、雀斑
常见于脸部、特别是鼻部和两颊较小的浅褐或深褐色点状色素斑。为常染色体显性遗传性疾病多在幼年时出现青春期前后皮疹加重。雀斑多见于女性呈圆形、卵圆形或不规则形一般直径在5px以下表面光滑分界清楚日晒后颜色加深数目增多。因此常于春夏季加重秋冬季减轻一般无自觉症状。
2、黄褐斑
黄褐斑是常见于中青年女性的色素增生性皮肤病。病因尚不清楚可能与妊娠、口服避孕药物、药物、化妆品、遗传、微量元素、肝脏疾病及紫外线等有关。它的主要表现是面部皮肤出现大小不等、形状不一的色素斑。颜色多为淡褐色、黄褐色也有咖啡色或淡黑色。一般是对称地分布在眼周围附近、额部、颧颊部、鼻旁和口唇周围呈蝴蝶形边界清楚表面皮肤光滑不痛不痒没有皮屑。夏季紫外线照射后颜色加深冬季减轻。
3、褐青色斑
也叫颞颧部褐青色斑。它是由数个褐色或黑褐色的斑点相簇成团、对称地分布于颧部或颞颧部而形成的皮疹。随着病程的迁延皮疹的颜色和大小也逐渐加深加重。本病发病原因比较复杂可能与遗传有一定的关系。也与不良化妆品（如重金属铅、汞、砷等）有关。同时可能与妇科疾病、卵巢功能紊乱及精神因素有关。
4、太田痣
波及巩膜及受三叉神经支配的面部皮肤青褐色斑状损害。又称眼上腭部褐青色痣。本病的病因尚不明了可能是常染色体显性遗传所致。皮损为淡青色、灰篮色、褐青色至蓝黑色或黄褐色的斑片或密集斑点斑片边缘常渐变淡。斑点呈集簇分布疏密不一或中央为斑片边缘为斑点最常见的受累部位眶周、额、前额、颧部、颞区和鼻翼即相当于三叉神经第一、二分支分布的区域单侧分布偶为双侧性。约三分之二的患者同侧巩膜蓝染。
5、咖啡斑
为遗传性皮肤病。呈淡褐色至深褐色斑或斑片像咖啡和牛奶混合色故又称牛奶咖啡斑。类似雀斑样斑点至500px或更大圆形、卵圆形或不规则形状边界清楚表面光滑可在出生时出现也可在出生后稍后出现并在整个儿童期中增多增大可发生在身体的任何部位不自行消退90％以上神经纤维瘤病人有咖啡斑。
6、老年斑
医学上称为脂溢性角化病。为老年人最常见的良性表皮增生性肿瘤病因不明。可能与日晒、慢性炎症刺激等有关。如好发于颜面、手背、胸、背等处初起为一个或多个淡黄色或浅褐色的扁平丘疹圆形。卵圆形或不规则形界限清楚表面呈颗粒状。缓慢增大变厚数目增多颜色变深呈褐色甚至黑色丘疹或斑块。
7、色素沉着斑
多发生于局部物理因素刺激后如外伤、激光、冷冻、外用药物或痤疮治疗、蚊虫叮咬、局部蚤抓后等。色素沉着多为淡褐色、紫褐色至深黑色不等。一般数周至数月可自行消退也有持续数年不退者。
长了色斑的皮肤该怎么保养呢？
1、可以选择激光祛斑：不同色素斑对激光的反应不尽相同有些适合激光治疗有些却对激光反应不佳。在选择激光祛斑之前患者应先到皮肤科医生处确诊色素斑的类型再到皮肤激光美容中心了解色斑的类型、需要治疗的次数及治疗后效果等然后再决定是否使用激光祛斑。
一般来讲太田痣(黑脸)、雀斑、颧骨斑(颧部褐青色痣)、老年斑、老年疣效果极佳。但是色素沉着、黑变病、毛表皮痣(Becker痣)等对激光治疗反应个体差异性大激光治疗的次数也不一定可以先做局部尝试性激光治疗。
2、像黄褐斑、炎症后色素沉着等可以采用内服外用医学护肤品等保守疗法。
3、防晒！因为色斑最怕日晒。日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发本病并使其加剧。甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重色斑所以可以认为色斑是一种物理性损伤性皮肤病。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多色斑形成。
4、防止各种电离辐射！包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果甚至比日光照射的损伤还要大其结果是导致色斑加重。
5、禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”因为副作用太多！可以造成上百种的副作用！导至色斑加重。
6、禁忌长期使用磨砂类产品使用后皮肤看似非常柔嫩其实已经破坏了天然的第一道保护屏障“角质层”角质层虽然是俗称的死皮但是其最大的作用有两个第一：保护皮肤不宜失去水分和外界侵害；第二：具有吸收水分的作用。
7、控油类产品要适量使用水油平衡才是最有科学依据不要一味的控油要了解我们的皮肤生理规律。
8、选择安全的产品补水和调节内分泌才是最为关键的第一步。