楠木轩

14岁男孩才1米4,3年后长高到一米七八,原来孩子只是晚发育

由 费莫白竹 发布于 健康


小筑妈妈心急如焚,带着儿子遍访名医,中药西药都吃了不少,小筑的身高还是没什么动静。最后,在知名的北京协和医院,医生为小筑拍摄了手掌指骨、腕骨及桡尺骨下端的X光片,又仔细询问了小筑全家的身高和遗传病状况,以及平时小筑的饮食习惯和作息时间,最后医生拍板:小筑骨骼发育在正常范围内,骨垢线尚未闭合,未显示出生理上的矮小症,回家多补钙、多运动、保持睡眠,等着长个就行了!就这样,抱着半信半疑的心理,小筑和妈妈回家了。在初二即将结束时,小筑突然开始疯狂长个,几乎每晚都感到腿痛,饭量也猛增,三年时间转瞬即逝,小筑以每年10公分的速度疯长,高考前的体检中,小筑净身高已经达到1.78米,医生说,上了大学还能再窜一窜呢!原来,小筑不是个子矮,只是发育比较晚罢了。特别是在男孩子中这样的现象不算少见,在小学初中时总是坐第一排的男孩上了高中突然“发力”,一下长成了大高个。


别把矮小症和晚发育搞混了!如果有以下几个特征,孩子属于晚发育,不用太担心男孩的青春期普遍来的比较晚。如果孩子一直没有长个子,先要对一对以下几项:1、首先判断孩子发育情况。要从两个尺度衡量:一是孩子的遗传状况,父母及祖父母、外祖父母的身高基本上能够决定孩子的基础身高;二是孩子的饮食、睡眠、心情,这三者都对后天身高发育有重要影响。如果这两项都没有特殊问题,那可以考虑孩子是晚发育。


2、孩子是否尚未进入青春期。孩子的第二性征尚未充分发育,男孩没有长出浓密的胡须、没有完全发育的喉结,女孩尚未月经来潮。特别是对于女孩子而言,月经来潮是长个子的关键因素,通常初潮之后身高能够提升的空间就十分有限了。3、智力发育、身体健康是否正常。如果孩子只是个子没长起来,但头围、腰围、四肢比例都很正常,智力发育正常甚至超过同龄人,那么大多只是晚发育而已。此外还要及时排除内分泌功能异常的原因,例如下丘脑垂体分泌的生长激素、促性腺激素等分泌异常就会导致长不高、性器官发育不良,女性卵巢发育不良会导致乳房迟迟不发育以及其他性器官发育异常。


4、排除能够引发发育异常的疾病因素。除了遗传、内分泌等先天因素,还有一些疾病也会导致孩子发育出现问题,包括但不限于先天性心脏病、长期慢性腹泻、肺结核等肺部疾病、营养代谢障碍、垂体肿瘤等,这些疾病都会影响生长激素分泌和营养摄入,最终导致身材矮小。想让孩子长高个,无论男孩女孩都可以这样做:排除了外部原因,那孩子长个只是早晚的事,家长不必太过担忧。如果希望孩子身材挺拔颀长,平时可以注意这几项:1、充分的营养和睡眠睡眠对于正在生长发育的儿童是最重要的。研究表明,在一小时深度睡眠中生长激素的分泌量就能够占到全天总量的50上,夜间和凌晨是其分泌量的高峰。此外,骨骼发育所需要的钙、铁、锌以及多种维生素也应在食物中及时充分的获取,特别是肉蛋奶,一定要多多摄入。


2、避免过于沉重的压力,保持愉快心情心情也会影响孩子长高!这与情绪能够影响内分泌的过程有关。为了孩子的身心健康,家长要尽量营造轻松温馨的家庭氛围,不要因学业、特长等给孩子施加过多的压力,把孩子“压”成小个子。3、多做有拉伸的运动良好的运动习惯能让孩子的身体充分发育,对肺活量和心血管活性也有很大益处。特别是篮球、排球、跳绳、游泳、舞蹈等具有拉伸感的运动,让孩子在遗传基础上再多长几公分是毫无疑问的。举重、铅球等具有压迫感的运动则尽量要避免。