前2个月回乡下住了一段时间，有一天下午出去遛弯的老妈手里拿了一袋子野菜回来了。我问她这是什么，她说是马齿笕，准备晚上蒸了吃。在城里生活习惯了的我，虽然对马齿笕并不陌生，但是看到现成的马齿笕摆在眼前，还是觉得很新鲜有趣。马齿笕是一种在乡下房前屋后很常见的一种野草，自古以来都被视为是一种药食同源的“长寿菜”，不仅可以用来制作成各种美味佳肴，还有很强大的防病治病的功效。今天就和大家分享几个马齿笕的药用方法，感兴趣的朋友收好了。
1、巧治白发
马齿笕还被视为“天然的染发剂”，取少量的马齿笕，清洗干净以后放入锅中，加入清水煮沸后关火。把煮好的马齿笕水去渣留汁，加入适量的小麦啤酒再次煮沸后洗头，可以起到很好的乌发效果。这是因为马齿笕里面含有丰富的矿物质元素，其中铜元素就是让白发变黑发的第一功臣。此外小麦啤酒里面也有富含蛋白质、铁、镁、铜等矿物质元素，可以起到滋养毛囊的作用，同时少量的酒精还能帮助消灭毛囊里的螨虫。如此一来，不仅白发的问题解决了，脱发的烦恼也能跟着改善不少。
2、止痒祛痘
虽然现在很少能看到满脸都是痘痘的人，但是脸上偶尔冒出三五个痘痘，不仅影响外在形象，红肿、瘙痒的情况也会让人十分抓狂。这个时候可以试试用马齿笕来救急，把新鲜的马齿笕洗干净以后捣碎敷在脸上，可以起到快速止痒的效果，坚持用几天，痘痘也会跟着慢慢萎缩，直到脱落，不用担心会留下痘印。如果找不到新鲜的马齿笕，也可以到药店买晒干的马齿笕，同样可以起到祛痘止痒的效果。
3、足跟皲裂
善于观察生活的人会发现，有的人的脚后跟非常粗糙，甚至还出现了一道道裂痕，非常丑陋、足跟皲裂的情况在冬天会比较常见，但是有的人即使在炎热的夏天还是一样会出现足跟皲裂，甚至还会出血。这个时候找一些晒干的马齿笕，磨成粉末和茶油调制成膏状，抹在皲裂处，三五天就能看到效果，比润肤霜还好用。
马齿笕根和叶子哪个好？
很多人在凉拌马齿笕或用马齿笕泡水的时候都喜欢把根去掉，其实马齿笕的根也能入药，相对于马齿笕的叶子，根部的消炎止痛、利水通淋的效果会更好。中医上面也认为，马齿笕的根在抗炎方面比叶子更佳，如果您患有慢性肠胃炎、膀胱炎，不妨试试用马齿笕根煮水喝。
马齿笕虽好，不过它性寒，不宜过量服用，否则有可能会导致消化道出现不适。另外对于孕妇以及哺乳期的女性来说，最好不要食用马齿笕。
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