小编真实案例：
前两天，我刚和3岁半的儿子吵了一架。事情经过是这样的：
周末我带儿子去母婴店游泳和洗澡，本来儿子在游泳池里和另一个小朋友玩的挺好，为了争夺一个玩具，两个人争吵了起来，最终儿子把玩具夺了过来，我和小朋友的爸爸都训斥了自己的孩子。
我把孩子从泳池里拖了出来让他洗澡，洗澡过程中，因为不想洗头，就泼了育儿师一身洗澡水。本来憋着火的我就生拉硬拽地把儿子从洗澡盆里拖了出来。儿子开始大哭，引起母婴店很多人的关注。姥姥看见就开始哄，儿子还是不停地哭，然后儿子就挨揍了。
案例分析：
回到家后，儿子倒是没有什么特殊的情况，揍了孩子的我反倒开始不安，反思自己。自从孩子进入3岁以后，我就发现孩子特别喜欢乱发脾气，甚至把发脾气当作他有所欲求的手段。冷静下来，我才分析了整件事情。其实，孩子不过是在模仿大人。当孩子在乱发脾气的时候，我自己也开始发脾气，这样一来，孩子和大人之间势必要进行一场大战。
其实，当孩子乱发脾气的时候，家长也是无可奈何，不知所措。首先，我们要弄清孩子为什么乱发脾气？孩子喜欢乱发脾气的根本原因就是家长的沟通方式不当导致孩子情绪超载。很多家长在教育孩子的时候，不注意控制自己的情绪，经常情绪失控，对孩子发火，那么孩子就用相同的方式对待家长，也会发脾气。
一、乱发脾气对孩子有什么影响？
我们知道，发脾气对身体健康是有坏处的，尤其是对正在生长发育中的孩子。如果家长不对其正确引导，可能会影响孩子的身心健康。
1、影响身体健康
我们都知道，从医学上讲，经常发脾气会影响身体健康，尤其是对肝脏功能会有影响。都说“生气伤肝”，经常发脾气的成年人往往肝脏功能会受到影响，肝火旺。对于孩子来说，他们正处在生长发育的关键时期，各个器官发育不完全，如果经常发脾气可能会对器官的发育有不良的影响。
2、影响亲子关系
人在发脾气的时候往往是控制不住地说一些伤人的话，甚至做出一些过激的行为也是在所难免。比如案例中小编就因为控制不住情绪揍了孩子。大人尚且如此，更不要说孩子了。大人发脾气会伤了孩子的心，孩子发脾气也会让大人觉得孩子不够体贴，长此以往就会影响亲子关系。
3、影响孩子以后的人际关系
孩子经常在家乱发脾气，出门在外也会乱发脾气。时间长了，就不会有人喜欢和他交朋友。如果孩子一直这样，可能会对以后的交际关系有影响。
二、孩子乱发脾气，家长应该怎么做？
1、正确引导孩子调节情绪，家长给予理解和帮助
老人们常说“脾气越大越没有本事”。当孩子乱发脾气的时候，家长最好的办法就是引导孩子调节情绪。首先，家长们要教会孩子用语言描述自己的情绪。孩子年龄小，语言上有时不知道怎么描述自己的情绪，因此，家长们要耐心地教孩子一些描述情绪的语言，帮助他们理解自己当下的情绪。其次，家长要充分理解孩子，并帮助他们摆脱自己的坏情绪。当孩子发脾气的时候，家长要与孩子产生共鸣，得到信任，然后帮助孩子走出自己。
2、采用对话方式与孩子沟通，积极帮助孩子解决问题
面对孩子发脾气，家长可采用的最佳方式就是对话。家长跟孩子对话前，要先了解孩子为什么发脾气，了解孩子的经历。然后告诉孩子如果生气可以先和父母谈一下，或者等孩子平静下来，定个时间再进行沟通。在谈话的过程中，家长要先安慰孩子，理解孩子的坏脾气，然后再指出孩子的错误行为，并提出自己的期望。任何的方法最终是要解决孩子的问题，家长还要用自己的经验帮助孩子走出坏情绪。
3、制定有效的规则，帮助孩子反思自己
家长可以给孩子制定一些规则，比如。家长可以和孩子约法三章，什么事情不可以发脾气，什么事情如果非得发脾气，要接受的惩罚是什么。这样不仅可以让孩子“有法可依”，还能有效地减少孩子乱发脾气的机率。
孩子在成长的过程中，难免会有顶嘴、发脾气、哭闹等行为，最为家长，我们要理解他们的烦恼，接纳他们的不足，帮助他们改掉坏习惯，只有这样他们才能健康快乐的成长。
乐天妈咪，也是一个3岁男宝的妈妈，也希望我的一点建议能帮您解决育儿中的困扰，愿我们的孩子一起健康成长。想要了解更多的育儿母婴知识请关注我们，如果您也喜欢这篇文章，请顺手为我点赞或分享给更多的人！
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