常吃石榴好处多，但石榴籽能吃吗？有很多人不清楚，早知早好
石榴是一种营养丰富的秋季水果。石榴中的抗氧化成分是所有水果中的佼佼者，抗衰老效果比起苹果、西瓜等常见水果要高出许多，简直就是美容养颜的神器。那么石榴籽能吃吗？
石榴籽是可以吃的。石榴籽中含有丰富的营养物质，并且无毒，不刺激，因此石榴籽小孩子也能吃。
石榴籽有助于治疗口舌生疮和口腔溃疡，还可以治疗消化不良，改善关节弹力和皮肤弹性，强化动脉，静脉和毛细血管。石榴籽被用于治疗糖尿病视网膜病变和改善视力已有多年历史。还有助于防止瘀伤并抑制静脉曲张形成。
温馨提示：石榴籽和葡萄籽不太一样呢，比较硬哦，所以牙齿不好的话就不要咬太多，把牙给磕伤那就不好办了。
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