日常生活中，三七粉是我们生活中很常见的一种药材，并且运动也比较广泛；三七粉主要是产自于我国的广西和云南等地方；三七粉主要是被晒干以后的三七根和茎经过加工打磨以后，所得到一些粉末状物质；三七粉经常被用于跌打损伤，但它对调理身体、提高身体免疫力也是十分有益的。三七粉好处虽多，但也并非所有人都能用，这5类人服用是有禁忌的！
■三七粉的一些好处：
日常生活中，三七粉的好处还是很多的，特别适合三高人群，能够起到不错的软化血管作用。对上了年纪的朋友而言，身体内的血管很容易会出现硬化情况，用三七粉泡水饮用，能够帮助我们扩张心脏动脉，软化血管壁，让血管维持弹性，能够促进体内的气血循环，对身体健康十分有利；经常使用三七粉泡水喝能够帮助提高身体免疫力，这是因为在三七当中含有一定的多糖，它能够在一定程度上提高免疫细胞，特别是巨噬细胞的活性，能够短暂清除外来入侵的病毒，同时还能够提高身体的免疫力，提高恢复愈合能力和抵抗病毒的能力。
■三七粉被叫做金不换，但对5种人而言却是毒药，还请你能够记下来！
●肠胃不好的人：
现如今，很多朋友的肠胃都会多少会有一定的鸟问题，若身体出现了消化不佳、肠胃不适、经常肚子不舒服等情况，那么就不要服用三七粉了，三七粉很容易导致这些症状问题有所加重，很难恢复，对身体健康十分不利。所以肠胃不好和吸收不好的朋友，尽量不要服用三七粉。
●血压、血糖低的人：
日常生活中，三七本身就能够起到降血压的作用，若身体内的血压、血糖和血脂都比较低的朋友，最好不要服用三七粉，不然很容易加重三低的情况，对身体健康十分不利，不仅会让病情无法得到缓解，甚至还可能会出现加重的情况，所以患有三低的朋友最好不要服用三七。
●孕妇朋友：
日常生活中，孕妇朋友无论是在饮食还是药物方面都是需要忌口的，同时三七粉更是补鞥能够服用的；这是因为三七本身拥有降血压、活血的作用；若孕妇服用了三七粉，那么可能会对肚子里的胎儿造成一定影响，情况严重还可能会出现流产的风险。若是产后的孕妇，还是可以服用的，这是因为三七粉能够起到活血化瘀的作用，可以加快孕妇产后恶露的排出，并且三七粉还能够起到一定的补血作用，对一些产后失血过多而造成贫血的朋友，是能够适量服用三七粉的。
●经期间的女性：
日常生活中，相信很多朋友知道三七粉能够起到活血化瘀的作用，而处于经期的女性朋友最好不要服用，这样很容易会导致经血量有所增加，会对月经造成一定的影响。若你是血瘀型的月经不调问题，那么是可以通过适当服用三七粉来活血化瘀，正常情况下就不要服用三七粉了；并且处于月经期间的女性朋友，不妨多注意自己的身体问题，少吃一些对月经有影响的食物或药物，平时还请注意保暖，不妨喝点红糖水，这样对身体也是十分有利的。
●感冒患者：
日常生活中，三七粉能够起到滋补身体的作用，它是比较温和的，正常人服用是没有什么问题的，并且对身体健康也是有好处的，而对于患有感冒的朋友而言，是十分不利的。感冒患者体内存在有炎症问题，这个时候服用三七粉可能会导致感冒问题有所加重，并且一些出现风热感冒的朋友在服用三七粉以后，还可能会出现咳嗽加重、燥热等问题，所以感冒患者最好不要服用三七粉。
结语：日常生活中，三七粉的好处还是很多的，特别适合老年人，能够帮助软化血管，对三高人群而言是十分有好处的；但对孕妇、经期的女性朋友而言，又或是身体不适的朋友而言，却是不适合的；我们在服用任何东西之前，还请了解其作用和禁忌，随后再服用，这才能够对我们的身体健康负责。
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