女性不想老太快，多食此菜，气色好了，抗衰排毒，越吃越健康
雪里红营养价值很高，可以润肠通便。雪里红含有胡萝卜素和大量食用纤维素，故有宽肠通便的作用，食用雪里红对便秘有一定的好处。
雪里红富含一种叫抗坏血酸的物质，这种物质可以有效地增强肝脏的解毒能力，提高机体免疫力，从肝脏开始保护，达到整体改善体质的良好功效。
雪里红含有丰富维生素C以及天然多糖，这些物质能直接作用于人类的皮肤细胞，可以加快皮肤再生与代谢，气色好了，抗衰排毒，越吃越健康。
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