立秋后，多吃此叶子，能补钙，补锌，还能提高视力，特别适合孩子
健康好生活，从学习养生知识开始！大家好，我是你们亲爱的小编，很高兴大家点击这篇文章，今天小编要给大家分享的是胡萝卜叶
食用胡萝卜叶的功效二：由于胡萝卜叶中含有钙，，其中它的钙质含量非常丰富，具有很好的补钙作用
食用胡萝卜叶的功效三：胡萝卜叶的营养价值在很多方面高于根。现代研究表明，胡萝卜叶所含维生素C的含量比根高出2倍以上
食用胡萝卜叶的功效四：由于胡萝卜叶还含有较高的钼，钼是组成眼睛虹膜的重要成分，虹膜可调节瞳孔大小，保证视物清楚。因此，常服胡萝卜叶，有一定的预防近视眼、老花眼、白内障的作用。
以上是介绍了食用胡萝卜叶的功效，希望对大家有所帮助。喜欢此文章的朋友帮忙点个赞，支持一下小编哦，可以分享出去棒更多的人受益哦。
（图片来源于网络）