宝宝脊柱发育这几个黄金期，直接影响身高和驼背，许多家长却忽视

宝宝脊柱的发育很重要，却经常被很多家长忽视，因为这不仅影响宝宝长大后的气质，也影响宝宝的身高。一旦家长错过了宝宝脊椎发育的黄金时期，宝宝不仅容易驼背，而且影响身高。所以，今天我们要重视宝宝脊椎发育的黄金时代，做好相应保护措施。

什么是宝宝脊柱发育的黄金时期呢？主要有这三个：

1、3个月大的宝宝。

新生儿刚出生时，身体是柔软的。这是因为婴儿的脊椎没有完全发育。为了不影响宝宝的脊椎发育，新生儿头三个月最好躺下。如果父母要抱宝宝，最好采用横抱式，保护好宝宝的腰部。当宝宝满3个月时，一般会抬头了，这也说明宝宝的颈椎发育已经成熟，同时也是宝宝脊柱发育的第一个黄金时期。

2、6个月大的宝宝。

6个月大时，婴儿一般会坐着。此时，宝宝的胸椎已经成熟，可以自由弯曲。这是宝宝脊椎发育的第二个黄金时期。为了保护宝宝脊柱的发育不受影响，家长抱宝宝时可以采用坐抱式。最好托着宝宝的小屁股，以免给腰椎带来压力，影响脊柱的正常发育。

3、满1岁时的宝宝。

1岁的宝宝一般可以走路了，虽然脊椎逐渐成熟，这是宝宝脊椎发育的第三个高峰。然而，宝宝脊柱的发育并不完美。虽然腰椎可以自由弯曲，但仍然需要家长的关注，因为宝宝的脊椎发育要到6-7岁才会完美。

为了保证宝宝脊椎的发育，家长不仅要照顾好宝宝脊椎发育的黄金时期，还要注意以下几点注意事项：

1、为了保证宝宝脊柱的发育不受影响，家长不要每天长时间抱着宝宝，这样会使宝宝的颈椎、胸椎等不能正常拉伸，影响宝宝脊柱的正常发育。

2、因为宝宝一般要6个月左右才学会坐，为了不影响宝宝腰椎的正常发育，家长最好不要让宝宝过早乘坐婴儿车，以免影响宝宝的骨骼发育和腰椎压力，容易驼背。

3、虽然市面上的学步车很常见，但不适合婴儿使用，特别是那些不能走路的宝宝。早期使用学步车不仅会影响宝宝的脊椎发育，还会影响宝宝的腿部发育，对宝宝成长很不利。

4、由于电子产品的普及，很多家长为了安抚宝宝的情绪，他们一哭就给手机玩，导致很多宝宝养成了玩手机的坏习惯。宝宝长期低着头玩手机不仅会影响脊椎发育，容易造成脊椎变形，还会影响宝宝的视力。

脊椎的发育对宝宝影响很大。为了防止驼背，家长必须在他脊椎发育的黄金时期呵护好他们。一般宝宝的脊椎发育受到影响，不仅会影响整个人的气质，还会影响身高，家长一定要注意。