“天天喝牛奶”的孩子，和“从不喝牛奶”的孩子，有4个明显差异

据研究表明，喝牛奶对于孩子的健康有益。

牛奶在大家的日常生活中是很常见的，尤其是家里面有了小宝宝之后，基本上都会必备牛奶，不管是年轻人还是老年人，平时都喜欢喝牛奶。

牛奶中含有的营养成分对人体的吸收来说是很有好处的。因为它有着很高的营养成分，自然让身体更加健康。孩子喝牛奶和不喝牛奶两者之间有着明显的差异。

小李家的孩子平时特别喜欢喝牛奶，从出生到后来念书，每一天都要喝上一杯牛奶。

有一天小李带着自家孩子和闺蜜相约出来逛街，小李家孩子和闺蜜家孩子是同年出生，小李家孩子要比闺蜜家的孩子小上三个月。但两个孩子站在一起，小李家孩子比闺蜜家孩子高一截。

当闺蜜问到小李平时给孩子是如何进行营养补充的，小李说每天一杯牛奶，小李闺蜜说孩子不爱喝牛奶，闺蜜也就由她去了。

现在看到两个孩子存在很大差异，小李的闺蜜不由得感慨道，“天天喝牛奶”的孩子，和“从不喝牛奶”的孩子，有些差异还是很明显的，小李的闺蜜后悔没让喝牛奶。

“天天喝牛奶”和“从不喝牛奶”的孩子差异具体表现在哪里？

抵抗力上的差异

牛奶中含有大量的蛋白质，而蛋白质对于体吸收来说是必不可少的重要物质，牛奶能够对人体的免疫系统有很好的维护作用，每天坚持给孩子喝牛奶，能够让孩子补充蛋白质，体质也会越来越好。

相比较而言，不喝牛奶的孩子体质上往往差了很多，免疫力也比较差，经常会被感冒所沾染上。孩子如果抵抗力差，他会经常性的感冒，父母肯定特别的头疼。

身高和体重上的差异

通常情况下，经常喝牛奶的孩子身体比较强壮，而且看起来肌肉比较结实，像个健身达人一样。并且我们发现他们的体重不会特别重，看起来很结实那一种，充满着青春的活力。

但是不喝牛奶的孩子，往往在体重上和喝牛奶的孩子，体重上差了很多，身高上也差了很多，整个人看起来有点瘦小，好像没有营养一样。对家长来说经常喝牛奶，在身高和体重上面都有优势。

孩子皮肤上的差异

经常喝牛奶的孩子，往往皮肤上面比不喝牛奶的孩子更白一点，牛奶中所含有的营养成分在孩子吸收了之后皮肤会越来越白。

相比较而言，那些不喝牛奶的孩子往往看起来有点黑，不是说他们的皮肤会变黑，而是牛奶可以让人的皮肤变得更白。

因为长期的喝牛奶，孩子的营养比较充足，相比较而言，皮肤就会出现红润白嫩。而不爱喝牛奶的人，往往营养的摄入量太少，可能就会出现了面黄激素的情况。

聪明程度上的差异

因为牛奶所含有的营养成分很丰富的，对孩子的脑部发育来说，牛奶也能够起到事半功倍的作用，而且促进脑部营养吸收。

经常性地给孩子喝牛奶，长期摄入丰富的营养元素，可能孩子会更加的聪明，而不喝牛奶的孩子，相比较而言，智力上有很大的差异了，明显他们的聪明程度是不一样的。

给孩子购买牛奶时应该注意哪些问题？

看准品牌和品质

在孩子选择牛奶的时候，父母一定要认准品牌和质量，选择优质厂家生产的牛奶，因为他们在出生产线的时候会经过国家严格质量的把控，相比较而言会安全一些。

不要因为有些奶价格比较便宜我们去购买，往往价格和质量是成正比的，吃进肚子里面的东西，我们还是要以健康和质量为准。

查看牛奶的成分

牛奶的营养成分，因为品牌的不一样也会出现差异，父母在给孩子选择牛奶的时候，一定要学会查看牛奶的成分。

有的牛奶虽然打着牛奶的旗号，但是它只是有奶的饮品，这样的牛奶最多只让孩子感受到了口感，没有办法让孩子深深的感受到牛奶所具有的营养，对于他们的身体来说是没有任何好处的。

既然我们知道了喝牛奶和不喝牛奶之间的几个差异，有条件的话，尽量每天给孩子喝牛奶，保证他对营养的吸收。

因为牛奶的营养成分真的很多，尽可能给孩子选择适合他的牛奶，但是也不要强迫孩子，引导性让孩子去喝牛奶，只有这样孩子，才慢慢的越来越喜欢喝牛奶，也不会存在排斥的心理。

今日话题：你家孩子喜欢喝牛奶吗？