原文标题：女性不想老太快，不妨多吃3种水果，排毒养颜、补血养气！
橙子
橙子是高纤低卡的减肥水果之一，它的美味能满足你对甜食的欲望，从而避免暴饮暴食。橙子美味多汁、营养丰富，是维生素C含量较高的水果，能起到加快脂肪燃烧的快速减肥功效。
葡萄
吃葡萄还具有补血的作用。葡萄中所含葡萄糖可以有效补充血糖，振奋精神，另外，葡萄中含有丰富的铁元素，具有一定的补血作用，非常适合儿童和女性朋友食用。葡萄中的花青素已具有超强的抗氧化性，能够清除人体内的自由基。
无花果
无花果被称为水果中的皇后，它的不仅果实甘甜，而且营养还非常丰富。无花果的果实甘甜，营养价值非常高，还能防癌抗癌，有水果皇后的美称，具有很显著的排毒养颜、延缓衰老作用。
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