不足2周岁的宝宝，别喂这些辅食给他们吃，没营养还会刺激脾胃

宝宝的发育牵动着每一个宝妈的心，为了使宝宝发育得越来越强壮，宝妈都极尽全力地做好喂养工作。但有些新手爸妈由于没有经验可能会进入很多误区，要知道吃对于宝宝来说是最重要的，只有吃得好，身体才会更强壮。但如果因为家长的疏忽而吃坏了宝宝的身体，这就会使宝宝的脾胃容易弱，而且还影响发育。

李湘是一位新手宝妈，一直以来，为了宝宝能够更好的发育，李湘辞掉工作在家里母乳喂养。这段时间把宝宝照顾的特别好，每个人看到宝宝之后都夸这孩子又白又胖的，长大后一定是个漂亮的小姑娘。但是当宝宝八个月该吃辅食了，李湘却因选择辅食而进入了误区。

李湘一开始觉得宝宝现在还小，就算让宝宝吃辅食，也要和母乳一起结合着喂养。还不如让宝宝一边吃母乳，一边喝米汤。而且很多老人都告诉李湘，以前都是用米汤把孩子喂大的，照样不会影响孩子的身体发育。然而，老人的这些经验都是错误的。当李湘让宝宝喝米汤的时候，却发现孩子变得越来越瘦了，并且头发还变得十分稀疏枯黄。

看到宝宝这个样子，李湘瞬间慌了，于是开始给宝宝买米粉喝，但由于没有选对牌子，反而使宝宝出现了积食的情况，这下李湘只好带宝宝去医院，按照医生说的去调理。

不足两周岁的宝宝尽量不要吃哪些辅食呢？

中国人对米汤有不一样的执念，在很多人的印象当中，人生病了，喝米汤比较清淡，人脾胃不舒服的时候喝米汤有助于消化，而养育孩子时，也有人提倡宝宝喝米汤。但是有这种观念的人，基本是没有经验的新手宝妈，或是那些持有老观念的老年人。现在，但凡了解育儿知识的宝妈，都不会给宝宝喝米汤。因为米汤没有营养价值，宝宝喝下去后，虽然有饱腹感，但会使发育受到抑制。

有些宝妈会认为，既然米汤对宝宝来说没有营养，那给宝宝熬其他营养汤不就好了。在我们的认知当中，骨头汤是滋补汤，但是经过科学证实，各类营养汤里面其实并没有营养，反而具有大量的脂肪。宝宝喝骨头汤根本无法吸收消化，这些物质只会积聚在肠胃当中，宝宝会感到很不舒服，并伴随食欲下降。

随着宝宝可以吃辅食了，有些宝妈会让宝宝吃一些肉沫。但是给宝宝吃肉沫的时候，需要在各个方面都警惕。因为并非所有的肉类都适合宝宝一些，经过加工的肉食，由于里面含有较多的添加剂，就算做成了肉末，也不应该让宝宝吃，这会影响宝宝的发育。

有些家长觉得鸡蛋有利于宝宝的发育，但是在吃鸡蛋的时候，家长也要知道什么该吃什么不该吃。一般来说，蛋黄是可以给宝宝吃的。但是蛋白就不应该让宝宝吃了，蛋黄里面具有卵磷脂，能够被宝宝吸收消化，而蛋白反而会引起宝宝出现过敏反应。

应该如何给宝宝正确喂辅食呢？

宝宝到了该吃辅食的年纪，就意味着宝宝需要更多的营养元素来帮助他们进行身体发育。在选择辅食的时候一定要注重辅食当中所含有的营养，优先让宝宝吃高铁辅食，母乳当中的这种微量元素已经无法满足宝宝的发育所需，所以应该给宝宝买具有强化铁的辅食品牌才靠谱。

在添加辅食的时候，宝妈不要随随便便给宝宝添加新的食物，有的时候宝宝很难适应。所以要少量进行添加，比如给宝宝添加一种新食物时，要等两三天看宝宝能不能适应。当宝宝能够接受之后再添加另外一种新食物。倘若发现宝宝接受一种新食物时出现了呕吐、腹泻等不良反应，那么就要及时停掉。

另外，再给宝宝添加辅食的时候，千万不要添加大人能够接受的调味料，很多没有经验的宝妈会往宝宝辅食当中放盐，妈妈可能觉得不放盐，宝宝吃起来会没有味道，要知道宝宝的味觉系统正在逐渐发育，并且宝宝并不需要另外添加盐满足身体发育。

而且在鼓励宝宝吃辅食的时候，尽量选择宝宝心情好的时候，这个时候宝宝更愿意接受，而且宝妈一定要有耐心的鼓励、表扬宝宝，如果宝宝表现出了反抗等情绪，宝妈也不要太过勉强，所做的一切都要顺其自然。