对于父母来说，最在乎的就是宝宝的身体健康。小时候不会走路，只能躺在床上，因此睡眠和吃奶，便成了父母们最操心的一件事情。拥有而拥有一个充足的睡眠，才可以让大脑和小小的身体健康的成长。反观如果婴幼儿睡眠质量差，那么对他们的身体也会是一种极大的伤害。大部分的父母都认为孩子睡眠存在问题，相反的，欧美地区的父母则认为孩子睡眠质量是很高的。
哄宝宝睡觉的5大陋习容易伤到孩子大脑，关于哄宝宝睡觉这件事情，许多的父母都认为这是一件很简单的事情。但事实上却并不是这样的，如果你用错误的方式哄孩子睡觉，不仅不会帮助到我们的孩子，还会伤害孩子的大脑。因此新手父母要注意以下5大哄宝宝睡觉的陋习，不要触犯。
1；边吃奶边睡觉。婴幼儿的体力是非常弱小的，这点对于他们来说就是一件非常吃力的事情，经常会发生，一边吃奶一边睡觉的情况。很多宝妈认为找到了哄宝宝睡觉的方法，于是便让宝宝养成了一种边吃奶边睡觉习惯。可是长期这样下去会让宝宝养成一种不吃奶不睡觉的习惯，还会导致宝宝肠胃功能的失调，也会影响牙齿的正常发育。正常的做法就是婴幼儿体力和神经还没有完全的发育好，此时的父母应该注意不要把吃和睡混合在一起，这样的依赖孩子养成习惯就改不掉了。
2；抱着哄睡。宝宝哭闹不睡觉，父母抱着宝宝睡觉是很常见的事情。可是当宝宝一放在床上的瞬间，就会立刻马上醒来，这就是抱着哄睡的弊端。而正确的做法就是家长可以先把宝宝抱在怀里。等他们有睡意的时候再放下，一定要保证睡觉是在床上面睡着的，而不是在怀中睡着的。
3；摇晃哄睡。杨焕红就是很多家长都会使用的一个办法，其实这种办法是存在一定安全隐患的，要知道婴幼儿的大脑并没有完全的发育，有时候因为父母摇晃的力度过大，反而会伤害到宝宝的大脑。严重时还会导致颅内出血，因此建议最好不要对1岁以下的孩子进行摇晃。正确的方式就是当孩子哭闹不睡觉的时候，父母可以轻轻的拍打孩子的背部，给孩子一个入睡的信号。父母还可以握着宝宝的手一起待在他的身边，等他睡着以后再离开。
4；趴着睡，趴着睡的睡觉姿势是很多，宝宝都很喜欢的，甚至还有些父母故意的把孩子翻过来，让孩子趴着睡。可是趴着睡很容易造成婴儿呼吸困难，有窒息的危险，还会对他们还没有发育成功的内脏造成一定的伤害。幼儿政策的税法应该是让他们保持一个正确的睡觉姿势，等他们慢慢长大了以后，宝宝会翻身了，再趴着睡侧着睡都可以。在宝贝太小的时候，不建议他用趴着睡的这个睡姿，因为很容易会导致宝宝的窒息。
5；有一点声音，父母便会立马就哄。不知道你是不是这样的父母呢，当宝宝出现一点点动静的时候，你就会立马紧张起来，甚至还会把他抱起来哄他。尤其是在宝宝睡觉的时候，处于深度睡眠的宝宝，偶尔会发出轻微的动作或者是表情。轻度睡眠的宝宝整个身子都会出现大动作，其实这都是一种很正常的现象，如果父母立刻给孩子抱起来去哄，反而会影响到宝宝的睡眠。
那我们正确的做法就是关心宝宝是一件很正常的事情，但是父母们千万不要关心则乱。不要有一点点事情就紧张起来，父母可以想待在一边观察一下。看宝宝是否真的惊醒了，如果孩子真的惊醒了再去抱他。如果孩子稍微动一动以后就继续睡着了，那就离开。睡觉对于婴儿来说是头等的大事，因为这个时候的宝宝需要在睡眠中慢慢的成长，可是以上的5种陋习父母一定要改掉，不要让孩子养成坏习惯，影响到他们今后的正常睡眠。
以后宝妈们就得注意避开这五大恶习，给孩子养成一个良好的习惯。让孩子拥有一个健康的身体，这是每一个父母都应该做到的事情。初为人父人母的我们是伴随宝宝一起长大，既是学习也是照顾。睡眠对于婴儿来说是头等的大事，他们是在睡眠中不断的成长，有一些坏习惯都是父母给孩子造成的，所以我们要及时改正。
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