克山病患者 生活细节多注意

克山病患者在日常生活中应注意些什么？

1.注意休息

控制体力活动，降低心脏负荷，有利于心功能恢复。轻度心力衰竭，只限制体力活动，午睡和夜间睡眠时间适当多一些；中、重度心力衰竭，应卧床休息，可床边小坐或室内走动；心功能恢复期，适当体力活动。

2.合理膳食

合理改善膳食结构，多食新鲜水果、蔬菜和富含蛋白质的食物，同时要纠正偏食，防止过饱。

3.控制钠盐摄入

过多摄入钠盐，可使血容量增加，加重心力衰竭，因此应减少钠盐摄入。

4.预防和控制感染

初春和冬季要注意预防上呼吸道和肺部感染，已经感染者，要选用有效抗生素，如青霉素类、头孢类。

5.防止精神刺激

积极开展宣传教育，使病区群众对克山病有明确的认识，消除恐惧心理，树立战胜疾病的信心。在生活中还要防止情绪过分激动。

6.慢型患者不宜怀孕

慢型克山病患者一般不宜怀孕，如果已怀孕，小月份应中止妊娠，大月份要严密观察病情变化，在心脏监护下分娩。

7.注意个人卫生

搞好室内外环境卫生。修好畜圈、厕所，管好粪便（将粪便、垃圾、杂草混合堆肥）。个人要勤洗澡、理发、换衣服、剪指甲，饭前便后洗手。定期杀灭老鼠和害虫（蝇、蚊、虱、臭虫、跳蚤、螨、蜱等）。注意保管粮食，以防霉变。

需要提醒的是，克山病多发于冬季，若是出现不适的话，要及时就医。

【来源：黑龙江日报客户端】

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