不要傻乎乎凭感觉给新生儿喂奶，喂奶姿势要正确，这些你都知道吗

一些新手妈妈不知该如何喂新生儿。自己的母乳较为充足，妈妈最好还是给宝宝喂母乳，营养价值更高，更有利于宝宝身体发育。可是妈妈还是有一点担心，那么新生儿按时喂养好还是按需喂养好呢？

刚出生的宝宝在吃母乳后2~3个小时就会感到饥饿。有的妈妈试图给宝宝养成定时吃奶的习惯，一定坚持到时间再喂， 或者宝宝到了吃奶时间仍然在熟睡，却非要把他叫醒吃奶。这种做法都是错误的，对于刚出生的宝宝，妈妈应该采取按需喂奶的原则，喂奶的次数也是按每个宝宝习惯的不同而逐渐稳定的。宝宝饥饿时故意不给他及时喂奶，会影响他的情绪及心理的健康发展，同时也会影响宝宝身体的生长发育。如果到了喂奶时间宝宝还在熟睡，妈妈也没有必要叫醒他，否则会影响宝宝的情绪，即使宝宝马马虎虎地吃上几口又睡了，妈妈自己也搞不清他有没有吃饱。

妈妈在给宝宝喂奶的时候可以采用侧卧位和坐位两种姿势。但在产后的最初几天里，妈妈的身体通常较虚弱，最好采用侧卧位。具体方法是：妈妈取侧卧位，用一只手搂住宝宝，并稍稍垫高宝宝的头部，使宝宝的嘴与妈妈的乳头成水平状态，以便宝宝吸吮乳头。但要注意宝宝睡着后不要压住他的嘴、鼻，以免发生窒息。

一般新生宝宝一昼夜的睡眠时间为18-20个小时，一天之中，他们基本上都在睡觉。睡眠能很好地促进他们的生长，而且睡眠的时间长短和质量好坏在某种程度上会决定宝宝的发育良好与否。宝宝睡眠时也要注意很多细节，如保持尿布的干爽，注意睡眠的姿势没有强光刺激，不要盖过厚的被子等。

产后三四天，妈妈会觉得乳房发胀，这种情况叫胀奶，是由于血液凝集不通而造成的肿胀。只要妈妈坚持正常喂奶，很快就会好起来。如果胀得很疼，可以用吸奶器抽出一些奶水或者在喂奶的间隙冷敷乳房。另外，吃甜食或摄取的水分过多也会出现这种现象。因此，妈妈要适当控制甜品和饮水量。

现在都了解到按需喂养的好处了吧。如果是新生儿，妈妈最好还是要采取按需喂养的方式。不管是按时喂养还是按需喂养，都要做到科学喂养，有利于宝宝身体发育。

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