莼菜莼菜的鲜嫩茎叶中含有大量的粘多糖，而且叶背排泄了大量的类似琼脂的粘液，这些有益物质对移植性肿瘤有抑制作用。因此，大家平时不妨多吃一些莼菜，癌细胞或会不敢“登门”。
葡萄干葡萄干是一种很是有营养的干果，也是许多人喜欢的一种零食。而且葡萄干的营养价值很高，其中含有大量的铁元素和葡萄素，经常吃的话不仅可以养血生血，还可以起到抵御癌细胞对人体的侵蚀。
墨鱼墨鱼是常见的一种海产品，其中的蛋白质含量非常高。而且墨鱼的壳里面含有大量的碳酸钙，粘液质以及少量的氯化钠和磷酸钙等物质。而且墨鱼中所含的墨汁里面含有一种粘多糖，这种物质能够有效地抑制癌症的发生，所以再穷也要换着吃，癌症或不敢“登门”。
刺梨刺梨是一种野果，产量很低，可是营养价值却是相当丰厚的，称为维C之王，也是专家认可的一种防癌抗癌野果。平时多吃会或能够帮我们消灭体内的癌细胞，防止癌细胞的扩散。因此，要舍得吃刺梨，或助你远离癌症！
