孩子六岁前，家长最好少让娃吃三类食物，不然容易引发肠胃问题

据统计，儿童对食物过敏反应的患病率约为6%～8%。执笔：王筱铭编辑：王之风定稿：苏子后孩子出生后，家长会对一切都进行重视，尤其是健康这一块，假如娃患病了，全家人都会跟着一同操心。关于6岁前的孩子更是如此，由于他们本身的免疫系统没有树立，就很简单患病，家长在照顾时，就需要特别注意，例如饮食这一方面。

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案例：玲玲是一位4岁孩子的宝妈，由于平时忙于工作，就将孩子交由婆婆照顾，不过下班和周末时间，娃都自己带。突然有一天，孩子半夜发起高烧，一家人都不敢睡觉，一同带着孩子来到了医院挂急诊，去医院后，护士量了体温，发现已经高达39.8度，且娃的嘴唇由于高烧起泡，吓坏了他们。医生经过检查后，诊断为肠胃湿热引起的，本来是低烧，但由于家长忧虑孩子冷就捂了很多衣服，终究导致体温持续上升。而其实肠胃湿热是由于家长给孩子吃错了东西，而不自知，导致娃受罪。

6岁曾经，3类食物“打死不能给孩子吃”1、 冰冷食物

常见的冰冷食物有冰淇淋、冰水、冰饮料等，在炎炎夏日是不少家长和孩子的所爱，但这些食物其实并不合适孩子，尤其是在娃6岁之前。这是由于孩子的脾胃功用本身就处于一种弱的状态，没有彻底发育老练，很简单呈现消化不良、积食等状况，假如食用冰冷的食物，就或许添加脾胃的负担，诱发消化不良、发烧、腹痛等状况。2、碳酸饮料常见的碳酸饮料有雪碧、可乐、汽水等，由于它的主要组成部分为水、白砂糖、二氧化碳、柠檬酸等，再加上各种添加剂，没有任何的养分可言，是不被建议给孩子喝的，尤其是6岁前的娃。由于6岁前的孩子不只肠胃功用没有发育老练，且身体正处于成长发育阶段，饮用碳酸饮料，其含有的成分简单对肠道内有益的菌种起到灭活效果，从而呈现一系列肠道问题，如腹泻、消化不良、食欲不振等。

另有研究发现，过量的食用碳酸饮料（一天超过100毫升），会添加骨折的几率，这关于成长发育期的孩子来说，关于骨骼的成长发育将会不利。且一罐可乐的热量为142千卡的卡路里，假如孩子饮用过多，就很或许会引起肥壮，据研究人员标明，儿童每天多喝一罐碳酸饮料，患肥壮的几率将直接增长60%。3、简单过敏的生果最常见的易过敏的生果有芒果、荔枝等，一些人在食用往后，就简单引起一系列的过敏反应，如嘴唇觉肿胀、瘙痒、皮疹、腹痛等，尤其是6岁前的孩子，他们的肠胃功用没有发育老练，身体没有发育好，过敏后或许引起的反应会更严重。据统计，儿童对食物过敏反应的患病率约为6%～8%。

哪些食物合适6岁前的孩子吃？合适6岁前的孩子吃的食物有很多，如以下几种：1、新鲜的蔬果孩子就应该吃一些不易过敏的新鲜蔬果，如胡萝卜，能够促进和维护视力的发育，还能够维护呼吸道免受感染；西红柿，能够提高孩子的免疫能力，削减呼吸道感染的几率，好能够促进大脑的发育；苹果，能够促进肠胃蠕动，还能够增强抵抗力等。2、奶类和豆类