多给孩子吃的开胃菜，营养丰富鲜香无腥味，改善积食症状促进消化

人最关心的是身体的饮食健康,饮食并不意味着高营养就可以吃出好身体,而是需要合理均衡的食物搭配,这样才能使身体更健康,同时完全补充个人的营养。所以我们要多注意日常生活中的营养补充。

孩子成长的每一步都需要母亲的细心呵护，从哭到爬，从爬到慢慢走，从走到咿呀学语，把一个孩子培养成大人是多么的困难啊。每个母亲都希望自己的孩子能平安健康，但这需要母亲从小为孩子打好基础，要想健健康康，关键是健康饮食。

今天我要介绍的食物是卤水鸭胗。鸭胗是鸭的胃。鸭胗是我们生活中常见的食物。它好吃又耐嚼。它深受男人、女人和孩子的喜爱。鸭胗不仅好吃，而且营养全面。那么你知道经常吃鸭胗有什么好处吗让我们来谈谈鸭胗的营养价值以及如何食用。鸭胗主要由肌肉组织组成，富含蛋白质。食用鸭胗具有促进生长发育、提高免疫力和强身健体的作用。

鸭胗含有胃激素和角蛋白，能增加胃液的分泌，增强肠胃的消化功能。它对有消化不良症状的儿童非常有效。如果食欲不好，也可以增加食欲。鸭胗也含有大量的维生素a。维生素a可以很好的保护我们的视力。大多数孩子在压力下学会吃鸭胗。

身体的健康是每个人最重要，我们必须要好好的对待，好了今天的美食就分享到这里，喜欢小编的关注一下！