楠木轩

婴儿哭闹不止,利用“5S法”,立马可以让关闭哭闹键

由 乌雅建义 发布于 健康

可以说,对于新生的孩子,从一开始就用哭向全世界宣布他的到来。可以说哭是婴幼儿的“专利”,尤其是小月龄的宝宝,无聊了哭,生病了哭,饿了哭,尿了也哭……俗话说“一月睡、二月哭”,经历生产的妈妈好不容易利用一个月的时间恢复点身体,到第二个月的时候就要面对足以让全家人人仰马翻,几乎无时无刻都要哭闹的宝宝,几乎要把自己逼上绝境。

对于已经养过一个孩子的父母来说,面对2月龄的宝宝的哭闹,还能够给自己打气:“撑过这一个月就好了。”但是对于新手父母来说,面的2月龄的宝宝的哭闹,可以用面对着刀山火海来形容,只要宝宝一哭,瞬间有种山崩地裂的感觉,抱着孩子跑医院可能就成了家常便饭。还记得当时我的宝宝在2月龄时,不仅变成了“夜哭郎”,还时不时的狂吐奶,要问当时我最害怕的是什么,就是夜晚的降临。每到夜里,整个小区都陷入了寂静当中,我的宝宝还在不停地哇哇大哭,需要大人抱在怀里,不停地走动,还要哼着儿歌,他才会安静下来,好不容易等着他睡着了,一放下又哭了,后来很庆幸看到了卡普博士的“5S法”,才终于将我从苦海中解放出来。什么是“5S”法呢?“5S”法,即襁褓、侧卧/俯卧、嘘声、摇动、吮吸

为什么“5S”法很管用?因为“5S”法正好模拟了子宫给胎儿的感觉,让他傻傻的分不清楚自己是不是还在妈妈的子宫里。只要按照正确的“5S”法顺序去做,能够让及时哭闹的很凶的宝宝,也可以在几分钟之内安静下来。 “5S”法都有哪些步骤呢? 一、包裹经过长达40周的母亲的子宫紧紧包裹的感觉,让婴儿天生就有一种被包裹的依赖,那样可以让他有足够的安全感。该怎样包裹呢?卡普博士提供了一个“DUDU包裹法”。1.准备阶段准备一张边长约1.2米的轻质棉毯放于床上,把其中一个角向下折,让那个角的顶点位于毯子的中心,折面向上;然后把婴儿放在毯子上,让他的脖子正好位于上部的折边;最后让婴儿的右胳膊伸直,放在体侧。2.开始包裹①先折宝宝右胳膊处的毯子让宝宝的右胳膊贴在体侧,在距离他右肩大约10厘米的位置拿起毯子,向对侧拉紧,塞到宝宝左侧屁股下面。胸前看起来像V领衣服一半的领口。接下来,拿起宝宝左肩旁边的毯子,向远离身体的方向拉紧,避免毯子有松垂的地方。注意,包裹早产儿时,可以让他们弯着胳膊,直到他们足月后才让胳膊紧贴身体。②折宝宝脚部的毯子现在把宝宝的左胳膊放在体侧,拿起毯子下方的角,拉上来,拉到婴儿左肩的位置,绕过肩膀,塞紧。同样,要拉住宝宝肩膀旁边的毯子,向远离身体的方向拉紧,避免毯子有松垂的地方。但是要保证宝宝腿周围的毯子应该是松动的,让他的腿部有一定的活动范围,膝盖处可以弯曲,髋部也可以打开。③折宝宝左胳膊上部分毯子在距离宝宝左肩10厘米左右的位置拿起毯子,向下拉,只向下拉一点点。这一小片下垂的毯子应该落到婴儿胸部的位置,构成V领的另一半。④做“绶带”按住宝宝胸前折下来的毯子,拉起毯子最后空闲的一角,向外拉直,使毯子没有任何松垂。然后直接把毯子的这个角拉过婴儿的上臂,就像拉一条带子,使其绕宝宝身体一圈,拉紧,塞在前面的“绶带”里。

如果实在不会操作,也可以照着网上包裹婴儿的视频操作,也许最初几次会失败,但是不要灰心,趁着宝宝比较开心或者熟睡的时候,多练几次就好了。二、侧卧/俯卧虽然科学建议宝宝仰卧最好,但是即使所有的宝宝不喜欢一直仰卧,反而侧卧或者俯卧会让宝宝更开心,因为那样就像他们是蜷缩着、低着头的,就像还在妈妈的子宫里一样,这种姿势会激发他们的镇静反射。这里给大家提供3种有效的抱娃姿势:反向哺乳抱、橄榄球式抱、过肩抱。

三、嘘声“嘘嘘”声能够让宝宝快速的平静下来,但是也要掌握正确的发声。①当宝宝哭闹时,首先把你的嘴唇放在距离他耳朵大约5厘米的地方。②撅起嘴,发出轻柔的嘘声。③提高嘘声的音量,直到和婴儿的哭声差不多响。我们需要尝试不同的音高,仔细观察什么样的音高对婴儿效果最好。但是要记住,我们的嘘声音量要随婴儿的状态改变,他大声哭闹时,我们的音量也要大,而当他的哭声减弱时,我们的音量也要适当降低。

四、摇动经常我们会发现,当孩子躺在摇篮里、或者用推车推着时,会表现的很安静,这是因为摇动让他们感觉很舒服,那么摇动时要注意几个规则。①起初要快速抖动安抚哭闹的宝宝最好用小幅的颤抖性动作,来回不要超过6厘米。②头的摇动多于身体的摇动微小的动作会启动婴儿内耳的运动检测器,可以起到镇静反射的作用。③听宝宝的我们摇动的劲头应该与婴儿哭闹的劲头相匹配,他们哭闹的厉害,我们就摇动快速、小幅的摇动,他们哭声弱,,甚至趋于平静时,我们就只需要轻柔的摇动即可。

五、吮吸吮吸能够让宝宝更加的安静下来,因为没有什么能够比吃更诱惑人的了,这里可以给宝宝安抚奶嘴,或者适当的喂点奶,让宝宝慢慢进入梦乡了。“5S”法中的每个步骤并不是一成不变的,我们需要按照当时的情况来调整步骤,以便找到最时候宝宝当时状态的方法,比如说宝宝是因为饿了才哭,那么我们只一味的按照步骤来做,宝宝肯定是不配合的,只有先解决了吃,宝宝才会乖乖的配合你接下来的步骤的。好了,如果还在被宝宝哭闹的爸爸、妈妈们,可以试试这种方法,期待你们能够早日解放自己的那根紧绷的弦。