孩子只喝奶奶冲的奶粉，宝爸好奇尝了一口，随后劝奶奶回乡下

在很多年轻父母的家庭中，由于年轻父母要外出上班，无人照顾孩子，父母都会请老人来帮忙照看孩子。家里有老人操持，的确给年轻父母省了很多麻烦，但是三代同堂也会出现很多矛盾。

最近，一位宝爸给女儿冲奶粉，女儿喝了两口就吐出来，宝爸见这个情况以为孩子生病了。一旁的奶奶连忙解释道，孩子的奶粉都是她泡的，她知道孩子的口味。果然，在奶奶拿着奶瓶过来之后，女儿喝得津津有味。

宝爸看了非常疑惑，明明是同样的奶粉，为什么女儿不喝自己的泡的奶粉，于是抱着猜测的想法，宝爸尝了一口奶粉，发现里面竟然掺了糖，这让宝爸非常气愤，宝宝还这么小还不能吃糖，怎么可以直接往里放糖呢。碍着母亲的面子，宝爸也不好大声斥责，婉转地表达了希望母亲回乡下养身体，照顾孩子的事情她可以不用操心。

其实，很多老人在带孩子的过程中都没有那么多讲究，但是年轻父母也有自己一套的育儿方式，当二者互相对立时，就会产生矛盾。很多家庭矛盾就是观念不同引发的，虽然都是为了孩子好，可是还会存在歧点。

宝爸生气的原因是奶奶给孩子喂了糖，可为什么孩子的食物不能高糖高盐呢？

高糖的食物不仅含有较高的热量，让孩子发胖，还会抑制孩子的身高发育。同时，爱吃糖的孩子还容易得蛀牙，危害口腔健康。高盐的食物会让孩子的口腔水分急剧流失，大量摄入盐分会让孩子变得口干舌燥，同时也会影响孩子的骨骼，身高也会受到影响。

最好的办法就是在尽量让孩子不要吃高糖高盐的食物或是小零食，小零食中就会含有较高的盐分，要让孩子养成良好的体质，控制孩子的零食。

然而现在很多孩子不健康都是吃了很多垃圾食品，垃圾食品中有很多不健康的物质，摄入了高糖高盐。所以家长应该在孩子的饮食上引起重视，远离不健康的食物。

除了高糖高盐的食物之外，孩子的饮食还要注意什么呢？

1、均衡搭配饮食

现在的孩子都会有挑食的坏习惯，所以很多孩子都是胖乎乎，圆嘟嘟的。其次，在饭桌上，有的孩子只吃自己的菜，蔬菜一口都不吃，其实这是最不健康的。

只有每天摄入均衡的饮食，孩子的身体才能健康发育。每天都要吃肉类、蛋白质、蔬菜、杂粮，饭后还可以吃一些水果，便于更好地消化食物。

2、准点吃饭

从吃饭的规律可以看出一个人的生活作息，很多孩子喜欢吃了这顿没下顿，还有的孩子喜欢一天除了正餐以外的时间都在吃零食，这些都是不健康的饮食习惯。家长要及时督促孩子准点吃饭，不能拖拉，吃饭的时间应该是在吃饭，而且要保证一日三餐的分量，才能保证一天的精力。

3、禁止吃腌制食物

孩子在小的时候，除了高糖和高盐，最好不要吃腌制的食物，腌制的食物含有很高的盐分，同时因为在腌制过程中，很多物质发生了化学反应，可能会产生一些致癌物，所以孩子最好不要吃腌制食物。

孩子的健康是父母关心的头等大事，饮食方面更是尤为重要。只有孩子吃得好，才能长得好。所以，不论是父母还是老人，都要以科学的态度对待孩子的健康。即使在育儿上很多理念都不相同，但是通过沟通交流达成一致，一定可以找到最好的方式育儿，让孩子健康长大成人。