蒲公英作为常见的一种野草，能够帮助起到清热解毒，养肝明目的功效，对身体健也是非常有好处的。
而且，蒲公英还被誉为“药草皇后”，其中含有丰富的维生素以及多种微量物质，坚持饮用蒲公英泡水，对身体健康有着不错的效果，以下几个好处，希望你能够提前了解。
蒲公英誉为“药草皇后”，三大好处值得了解
消肿利尿。在生活中，可能很多人因为工作时间比较紧，忘记喝水，这样就会影响人体正常的水循环，造成水肿的问题。
所以在这个时候，不妨坚持喝一些蒲公英泡水，能够帮助起到清热解毒，消肿利尿的功效，加速体内毒素垃圾的排出，帮助调节体内水分平衡，保护身体健康。
美容养颜。蒲公英中含有丰富的蛋白质，碳水化合物以及多种微量物质，能够帮助起到保养肌肤的效果，去除色斑，延缓皮肤衰老的速度，让女性保持年轻状态。
利胆保肝。蒲公英还具有一定的利胆保肝的功效，能够帮助减少胆汁过度分泌。
同时也可以提高肝脏功能，加速毒素垃圾的排出，修复受损的肝细胞，起到养肝排毒的功效，预防肝脏疾病的产生，保护身体健康。
所以，常喝一些蒲公英泡水，对身体健康非常有好处，不仅如此，若将蒲公英和以下几种食材搭配在一起的话，对身体健康也是非常有利的，希望你爱喝。
蒲公英“最佳搭档”揭晓，常喝点，排肝毒，降肝火，皮肤也变好了
蒲公英+菊苣根。菊苣根能够帮助起到养肝护肝的作用，同时也可以起到清肝利胆的功效，坚持将蒲公英和菊苣根搭配在一起的话，两者也是最佳搭档。
能够帮助促进肝细胞进行排毒，加速毒素垃圾的排出，减轻肝脏的负担，修复受损的肝细胞，起到养肝排毒的功效，保养肝脏健康，预防肝脏疾病。
蒲公英＋金银花。蒲公英和金银花，两者都具有清热解毒，消炎止痛的功效，将两者搭配在一起，能够帮助促进体内毒素垃圾的排出，减轻肝脏的负担。
同时也可以改善肝火旺盛的问题，缓解喉咙肿痛的现象的产生，帮助排肝毒，降肝火，让肝更上一层楼，保护身体健康。
蒲公英+玉米须。玉米须能够起到利尿利胆的功效，帮助加速体内毒素垃圾的排出，保护身体的健康，而且，若将玉米须和蒲公英搭配在一起，两者也是最佳搭档。
能够帮助起到利尿消肿的效果，加速毒素排除，减轻肝脏的负担，同时也可以抑菌消炎，提高肝脏功能，预防肝脏疾病的产生，保护肝脏健康，肝也会对你说谢谢。
蒲公英+玫瑰花。在日常生活中，坚持喝一些玫瑰花茶，能够帮助起到美容养颜的功效，同时为玫瑰花属于一种温性的食材，若将玫瑰花和蒲公英搭配在一起。
可以中和蒲公英的寒性，减轻对肠胃的刺激，同时也可以调经活血，加速毒素排除，保养女性肌肤，让女性皮肤水嫩有弹性，让皮肤慢慢变好。
虽然说常喝一些蒲公英泡水，对身体健康有好处，但是并非所有人都适合，像以下两类人，最好还是别喝，如果大量饮用的话，也不利于身体健康，希望你能够特别注意。
但二类人别没事找事
体质虚弱，身体寒气重的人。对一些体内寒气过重，体质虚弱的人群来说，劝你还是最好少喝蒲公英泡水。
如果过量饮用的话，不仅会加重病情的发生，也会导致体内寒气过重，导致脾胃虚寒的问题产生，不利于身体健康，可别没事找事。
对于过敏体质的人。对一些存在过敏体质的人群来说，劝你还是最好少碰，如果出现过敏的情况，很容易就会导致皮肤长斑长痘，浑身瘙痒的问题。
而且严重的也会导致荨麻疹等问题的产生，所以在平时劝你少喝，别没事找事，以免导致身体健康受损。
