为何剖腹产后需平躺6小时，连枕头也不能枕？这些讲究产妇需了解

为何剖腹产后需平躺6小时，连枕头也不能枕？这些讲究产妇需了解原创

小皮育儿经

4小时前

很多产妇由于自身或者胎儿的原因，在生产时不得不选择剖腹产。剖腹产后医生会交代一系列的注意事项，比如去枕平躺6小时、尽量早下床活动、排气后再进食、伤口按时消毒……一点都不轻松。

为什么在剖宫产后要去枕平躺6小时？剖腹产后对产妇的要求很多，从手术室出来后首要注意的就是去枕平躺6小时。在我们的印象中枕枕头更容易让人舒适，进入梦想，为什么产妇会有如此要求呢？

1、促进硬脊膜的愈合

做剖腹产手术时，采用的麻醉主要是“硬膜外麻醉”，就是将麻醉直接打入产妇的脊椎内刺穿硬脊膜，使麻醉效果在短时间内起效。

术后“去枕平躺”可以使产妇身体在同一条水平线上，促进刺穿硬脊膜的针孔愈合，避免脑脊液流出，出现头痛。

2、打开呼吸道，避免发生呼吸抑制

因为产妇在手术之后，短时间内麻醉药物不能完全代谢，从而会出现胃肠道反应，产妇很容易出现恶心以及呕吐。而去枕平躺可以保持呼吸道通畅，同时可以将头偏向一侧，有明显的胃肠道不适等反应时，便于咳出胃内容物，防止出现呼吸抑制。

3、促进伤口的愈合

剖腹产手术的伤口创面比较大，术后为了促进伤口愈合防止裂开，会在伤口上加压沙袋平躺。一是防止伤口撕裂、渗血、渗液，二是促进恶露排除，帮助子宫收缩。

去枕平躺时该注意些什么？产妇术后由于伤口的疼痛，在去枕平躺时肯定会有些不舒服，比如口干、恶心等，这时家属一定要注意以下几点。

1、绝对的去枕平躺

一定要按照医生的医嘱绝对不枕枕头，有的家属看到产妇不舒服以为是没枕枕头的原因，会给产妇悄悄垫上枕头，这是千万不可的，会引起危险。产妇不舒服时一定要找医生。

2、让产妇多休息、少交流

很多产妇术后平躺的六小时会比较口渴，这时候的产妇是还不易喝水的，家属可以用棉签沾点水帮产妇把嘴唇打湿。除此以外，家属不要大声寒暄，不要打扰产妇，让产妇多休息。

3、不要搬动产妇

在平躺的六小时里，随着麻药的消散产妇的疼痛感会越来越强烈，这时家属不可随意搬动产妇，避免牵扯到伤口、引起伤口出血或者撕裂。家属可以帮助产妇轻轻按摩双腿，缓解不适感。

4、注意观察产妇的尿量

剖腹产是需要上导尿管的，因此术后回病房，医生会叮嘱家属牢记一定时间内的排尿量，家属一定要记好尿量并及时反馈给医生，并要及时更换排尿袋。

剖腹产后只要产妇注意休息、护理得当，一般是不会有不良影响的，所以产妇也不要过多的担心。

剖腹产后注意些什么？剖腹产后除了“去枕平躺”六小时外，相对于顺产，注意事项也是比较多的，有以下几点：

1、早翻身、早下床、早活动、早排气

在平躺六小时后，家属就要帮助产妇翻身，一般两小时一次，目的是促进恶露的排出、子宫的收缩和避免褥疮的发生。

剖腹产后的第二天早晨医生就会督促你下床活动，这样不但可以帮助子宫复旧，还可以帮助产妇促进肠蠕动，早排气。

2、注意产后饮食

产妇在排气前可以喝点清淡的小米粥，排气后就可以进食清淡的面条、米粥等。过3、4天后就可以适当喝点促使伤口恢复的鸽子汤、黑鱼汤等。千万不要进食太油腻的食物，以免堵奶或增加肠胃负担。

3、伤口的护理

术后一定要注意伤口的护理，咳嗽或者大笑时可以用手或枕头撑住伤口，避免伤口二次裂开。不要摩擦伤口、保持伤口的干燥，注意伤口的清洁卫生。

4、适当活动、注意休息

不提倡产后绝对的卧床休息，一定要适当的下床活动，长时间的卧床不但会让肠胃增加负担还会影响产妇恶露的排出，子宫的恢复。

给宝宝喂奶时，可以寻求家人的帮助将宝宝抱到身边，采取躺着或半卧位喂奶，避免长时间的抱宝宝，引起伤口、肩部、手腕的疼痛。

5、保持良好的心态

宝宝的出生会给产妇带来一系列的变化，除了身体的不适外，还会有心理的变化。

很多新手妈妈在照顾孩子的过程中会遇到宝宝哭闹、喂养，家人的不理解等问题，再加上长时间的劳累和睡眠不足会让产妇变得敏感、易怒、易哭。这时候就需要家人和朋友的多关心、多开导、多沟通、多帮助，让产妇保持良好的心态。

结语剖腹产后，产妇一定要按照医生的嘱咐做好护理工作，因为损伤大、恢复慢，因此需要注意的方面也比较多；照顾宝宝的工作，家人要多帮忙，遇到棘手的育儿问题要及时咨询专业人士或医生，让自己的身体及早恢复。

——我是小皮育儿经，育婴师一枚，职场妈妈，带娃码字

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